心悸心慌怎么办，气短胸闷怎么办?

一、心悸是什么？

心中慌慌不安，如兔子被捉，胸口憋闷，气不愉快，情绪激动，失眠，忘记，耳鸣，眩晕时常发作。

二、形成缘故原由

1、过于疲劳—体质本就虚弱，加上过分劳累，或者经常脾虚腹泻无气力，又不定时用饭，劳累发作。

2、情绪不良—情绪颠簸大，容易发怒，生气来手抖，头发抖，或突然间失语，闷闷不舒适，胸中憋闷生闷气，或者历久忧思郁怒，不善于表达。

3、感受外邪—主要是风邪、寒、湿、关节炎，伤风并发心肌炎，类风湿等。

4、饮食厚味—喜欢喝冷饮，含有保质期的饮料，饮食过饱过晚，喝酒，暖锅，烧烤，羊肉，大辛大热，鱼虾海鲜等，

5、疾病的影响—病毒性心肌炎、心动过速，心律失常，房室传导阻、气血虚弱重度血虚。

三、心与五脏

心主血脉，肝主藏血，脾主统血，肺主气司呼吸，促进血液运行，肾主纳气，预防呼吸表浅，共同完成人体血液天生、气化、固摄、运行。

四、心悸的诊断

心中不安，有快也有慢，精神紧张，心慌慌不安，如兔子被捉住，胸闷疼不舒适，容易激动，失眠，哆嗦，出汗，乏力，头晕。

五、临床分型

心虚胆怯—心模糊，过于畏惧，气短，劳累加重，坐卧不宁，容易睡着午夜惊醒，醒后不能再入睡，吃得少，反映慢。

气血不足—头晕眼花，四肢麻木，心慌慌，失眠，记忆力严重下降，满身困倦无力，月经血色淡红如洗肉水。

阴虚火旺—心烦失眠，心慌，多梦，口干，喝水依然口渴，冷汗，耳鸣，腰酸软，容易发怒。

心阳不振—心慌慌，胸闷，气短，脸色苍白，四肢无力，感受体寒。

水饮凌心—心慌慌，胸闷，肚子胀大，脸手脚容易浮肿，身上冷，恶心吐逆，痰多。

淤血阻滞—心慌慌，心脏搭桥手术后，心中憋疼，如针刺，手指甲和舌头发青。

痰火扰心—心慌慌，胸闷焦躁，痰多，肢体困，失眠多梦，狂躁。

六、综合治疗

心虚胆怯—中药汤药养心镇静安神 针灸（内外关、内外劳宫、合谷透后溪）

气血不足—中药汤药补气养血 中药当归补血乌鸡汤药膳煲汤

阴虚火旺—中药汤药补肾滋阴 中药阴虚体质花茶（需要号脉辩证指导）
心阳不振—中药汤药温补心阳 中药体质泡脚汤液

水饮凌心—中药汤药化湿利水 中药汤药灌肠（需医师辩证使用）

淤血阻滞—中药汤药活血化瘀 中药体制化瘀花茶

痰火扰心—中药汤药化痰清心 中药体质配方花茶

七、实验室检查

心电图、24小时动态心动图、心脏彩超、心脏造影、

七、养生指导

1、养生音乐

心在五行属火，水克火，在五音代表羽音，以轻快柔和为主。

夏天一来心烦心慌怎么办?

入夏以来，不少小伙伴都出现了感觉心情极其烦躁，甚至还有心慌的感觉。为什么会心慌呢？又该如何解决呢？ 为什么会心烦心慌？ 现在很多人都或多或少有心慌的感觉，即使平时感觉不到，但是稍