运动是件好事,特别是现在许多人都在追求康健,可不少人发现,跑步或走路多了就脚跟疼,这是咋回事?专家称,相对于腰腿痛,更难忍的应该就是足跟痛,有许多疾病可以引发,足底筋膜炎就是最为常见的病因之一。...
健康知识 第294页
膝关节骨性关节炎若何运动?医生提醒这些磨炼雷区您可不要踩上去
近年来,随着人口暮年化的趋势,膝枢纽问题越来越普遍。而且呈现出低龄化征象,膝枢纽一泛起偏差,许多人就不知道该怎么办了。有人以为运动好,有人以为要静养。到底该听谁的意见呢?膝枢纽骨性枢纽炎若何运动?人们存在许多误区。是否需要静养...
吡格列酮这个药怎么样?能和二甲双胍一起使用吗?听听药师怎么说
众所周知,胰岛素是胰岛β细胞排泄的、唯一可以降低血糖的激素,它可以辅助血液中的葡萄糖进入细胞,促进葡萄糖的代谢,增添葡萄糖的行使,当机体对胰岛素敏感性降低时,血液中的葡萄糖就不能顺遂进入细胞,停留在血液中的葡萄糖就会增多,引起血糖升高...
手脚麻木是个康健危险信号,人人不要忽略,7大缘故原由值得人人珍藏
手脚麻木是现代人的常见征象,有些人没有重视。手脚麻木其实是个康健危险信号,若是在早期你能实时掌握,最终可以起到很好的治疗效果,若是将其忽略,那么最后受伤的照样自己,今天我们把手脚麻木的主要缘...
肩膀痛并不是一定都是肩关节的问题,有些原因是让您想都想不到
肩膀痛很多人都会是以为是肩枢纽的缘故原由,实在从肌肉拉伤到肩袖撕裂,再到心脏病发作,甚至肺癌,引起肩部疼痛的医学缘故原由竟然这么多种多样。 肩袖损伤 肩膀痛得要命,夜间特别严重,...
谷维素最长能吃若干天?听听药师怎么说
自然的谷维素普遍存在于小麦胚芽油、稞麦糠油、玉米胚芽油等谷物油脂中,以毛糠油中的谷维素含量最高,它是一种由阿魏酸酯和植物甾醇配合组成的脂类混合物,厥后经提取制成了药物,主要作用于植物神经系统和内分泌系统,具有调治植物神经功能杂乱,改善...
别小看软骨,一旦受伤会让您寸步难行,专家教您若何呵护软骨康健
平时亲爱运动的您是否经常以为膝盖隐痛、易疲劳、酸胀、发软,可去医院拍X光片,却看不出有什么显著的问题,枢纽软骨损伤在运动性损伤中十分常见,但由于诊断对照难题,尤其是早期确诊在通例检查中险些不...
腰背疼痛是“小病”?医学专家告诉您,它会提高早亡风险率
大家都知道,大病有高风险,却不知小病也会带来大贫苦。腰背疼痛许多人就认为是这“小病”。然则克日,《欧洲疼痛杂志》刊登澳大利亚悉尼大学一项新研究称,腰背疼痛不容忽视,会让老人的早亡风险增添13%。...
维生素B12有什么用途?哪些人不能吃维生素B12?听听药师怎么说
维生素B12又名钴胺素,是一种水溶性维生素,是迄今为止发现的唯一含有金属元素的维生素,自然界中的维生素B12都是由微生物合成的,其在人体内的吸收需要胃壁细胞排泄的内因子(一种蛋白质)的辅助,因此,胃肠道功效杂乱的人群,容易引起内因子排...
为什么会关节炎,骨质疏松症,颈肩痛?医生提醒:营养失衡是要害
在人们的印象中,随着生活水平的普遍提高,现在已很少有人会营养不良。然而,事实却恰恰相反,据临床研究发现,实在许多骨科的患者,并不是有先前泛起的营养不良,而是泛起营养失衡,尤其是65岁以上的暮...
45岁男子,突发脑梗离世,医生提醒:泛起"1软2硬",及早做脑CT
深夜,在空旷的道路上,一辆救护车,载着一位45岁的老陈被送往医院。他紧闭着眼睛,嘴角歪斜,身体的一侧再一直的哆嗦着。旁边他的妻子不停说着:撑住啊老陈,马上就快到医院了,会没事的! 经验丰富的医生...
尿酸高缺什么微量元素?听听药师怎么说?
高尿酸血症是由于体内嘌呤代谢杂乱或尿酸渗出障碍所致,属于慢性代谢性疾病,我国高尿酸血症患者居全球之首,现在仍呈逐年上升的趋势,高尿酸血症与痛风的发生和生长密切相关,血尿酸控制不佳,容易诱发急性痛风性枢纽炎,久而久之,希望为慢性痛风石,...
20岁小伙怎么会腰痛?不是腰椎间盘突出!医生提醒肾结石领会一下
20多岁的帅小伙小刚异常喜欢玩游戏,可以说是游戏成瘾,历久废寝忘食地跟室友组队“吃鸡”。昨晚游戏过程中突发腰痛,想起薄暮跟同伴一起打篮球,是不是由于用力不慎导致腰部扭伤,去医院一查拍片并未发...
突发腰痛以为是扭伤,怎么治疗都不好,医生提醒:带状疱疹要清扫
45岁的劳先生左侧腰部突然泛起刺痛,伴有火辣辣的感受,皮肤看起来也没有显著的红肿,由于简直抬过重物,刚开始以为腰扭伤了,到骨伤科医院就诊,经做B超、拍X光、抽血化验等一大堆检查均无异常,于是...
哪些运动可以预防癌症?听听药师怎么说
运动对于任何人来说都是生涯中必不可少的一部分,运动对康健益处多多,我们在运动时大口呼吸,空气中的氧气通过肺泡进入全身血液循环,这个历程不仅燃烧了身体多余的脂肪,而且还磨炼了心肺功效,此外,保持历久纪律的运动有助于降低血压、血脂,维持血...
三伏天是防治寒湿枢纽疼痛最佳时期,专家提醒:错过了又要等一年
“三伏天”的由来 “三伏天”是凭据我国古代的“干支纪日法”确定的。这也是古代盘算时间的主要工具,每年夏至以后第三个庚日(指干支纪日中带有“庚”字的日子,一个庚日就是10天)为初伏,第四...
膝关节疼痛您领会若干?专家提醒:没有实时救治才导致无法挽回
膝枢纽为人体肩负着重量,同时也由于这份不能蒙受之重让自己伤痕累累,造成骨性枢纽炎 、滑膜炎、髌骨软化、半月板损伤等。据不完全统计,大于65岁人群中50%以上有膝枢纽骨质增生 。临床中不少膝枢...
常吃谷维素和维生素B1,一天两次效果若何?听听药师怎么说
自然的谷维素普遍存在于小麦胚芽油、稞麦糠油、玉米胚芽油等谷物油脂中,以毛糠油中的谷维素含量最高,它是一种由阿魏酸酯和植物甾醇配合组成的脂类混合物,厥后经提取制成了药物,主要作用于植物神经系统和内分泌系统,具有调治植物神经功效杂乱,改善...
枢纽痛不是一种病,查明缘故原由对症治疗是要害,枢纽问题不能小觑
人的一生之中一样平常都市有过枢纽痛的履历,稀奇是膝枢纽,踝枢纽疼痛更是常见,有些人很快就好,恢复如常;有些人日渐加重,流动难题;有些人则频频发作,迁延难愈。这样的例子异常多,就拿近期的一个同...
人手一份三伏天养生新指南,请人人备好,健健康康过好今年酷热天
从7月12日最先,我们正式进入三伏天。这是一年中最热的时节,可以说天无纤云,地无微风,蝉声满树,闷热逼人。由于太过炎热,很多人一到三伏天就以为身体乏力、精神不振、甚至昏昏欲睡。那么,在三伏天...
维生素C能经常吃吗?听听药师怎么说
维生素C又名抗坏血酸,属于水溶性维生素,主要介入人体内卵白质、碳水化合物和脂肪的正常代谢,它不能提供能量,也不能组成组织器官,然则推动所有物质转化为能量的主要微量有机物质,我们的机体不能自己合成,必须经常通过饮食来弥补,人体对维生素C...
腰腿痛岂非一定是腰椎间盘突出吗?辟谣:髋关节炎也需要清扫一下
老洪近一段时间的右侧大腿根部经常隐隐作痛,刚开始以为是前几天走路磨炼时间太久的缘故,然则休息后照样没有好转,这几天甚至泛起走不了多远,只能就得休息,到当地医院治疗,刚开始以为是腰椎间盘突出症...
一个不正确的磨炼方式差点让膝关节报废,告诉爸妈若何珍爱膝关节
膝枢纽是人体最细腻、最庞大的枢纽之一,由于它是承接人体上下的主要枢纽,在一样平时生涯及体育运动中,大多数运动损伤是膝枢纽损伤。据统计,膝枢纽损伤占所有运动损伤的55%,涉及的运动包罗跑步、自...
餐前、餐后、晚上,优甲乐什么时候吃最好?听听药师怎么说
优甲乐即左甲状腺素钠片,是一种人工合成的甲状腺激素,与甲状腺自然排泄的甲状腺激素相同,在外周器官中可转化为三碘甲状腺原氨酸(T3),是甲状腺激素主要心理活性物质,可促进脑和长骨的发育,提高基础代谢率,增加产热量,在临床上主要用于甲状腺...
「我的高三日志」贫穷的体验
今天在学校门口的文具店,遇见了一个小男孩和他的妈妈,很心酸。 谁人小男孩约摸有三岁的样子,很坚定,却又似乎不敢用力的牵着娘的手进了这家玩具店。 小孩的娘极不情愿来这里,由于一旦进来,那么多玩具,你怎么好意思不买器械...
药驾危险,服用这些药物切莫开车
毒驾、酒驾自不必说,一旦出事故,就以危害公共平安罪论处,而且,保险还不理赔。 由于毒品、酒精会影响人的神经系统,从而降低人的感知力、判断力和反映速率。 我国《门路交通平安法》第二十二条划定:“饮酒、服用国家管制的精...
钙尔奇D和朗迪哪个副作用小?服用时需要注重什么?药师告诉您
钙尔奇D和朗迪同名碳酸钙D3片,是由碳酸钙和维生素D3所组成的复方制剂,二者区别在于,每片钙尔奇含碳酸钙1.5g,相当于600mg钙,含维生素D3 125IU,而每片朗迪含碳酸钙1.25g,相当于500mg钙,含维生素D3 200IU...
「药师说药」谨遵医嘱,制止伤肝,易引起肝损害的药物大清点
中国有句古话:是药三分毒。 这毒,在中医里,指的是药物的偏性。 是药就有几分的偏性,而这个偏性对质,就不是毒,不对质就是毒,由于偏性会对人体发生危险。 在今天看来,老祖宗的...
「药师说」萍水相逢的性让夫妻生活更协调,ED患者更幸福
昨天,一个网友咨询我:我是一个阳痿(男性勃起功能障碍,ED)有两年了。最近,依赖服用“伟哥”(枸橼酸西地那非),我可以过上正常的夫妻生活。 然则,妻子并不满足。我无法明白她的感受。 叨教药师:吃药和不吃药的夫妻生活...
哪个牌子的阿托伐他汀好?为什么?听听药师怎么说
阿托伐他汀是血脂异常人群的常用药物,主要通过拮抗性抑制合成胆固醇途径所必须的限速酶羟甲基戊二酰辅酶A还原酶,从而连续抑制肝脏内胆固醇的合成,促进低密度脂蛋白受体的表达,增添肝脏对血液中低密度脂蛋白的摄取,显著降低血液中的总胆固醇和低密...