人的身体就像一个水桶，当水（高尿酸）溢满后，到一定水平就会破开一个口子，漏出水来（痛风性枢纽炎急性发作）。

通过修复（服用药物治疗）可以暂时将水桶回复，但若是我们不注重的话，这道破碎的口子又会再次裂开，而且愈发扩大，造成无法挽回的结果。

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由此可见，血尿酸水平是导致痛风发作的一个要害点。以是，今天小编就总结了关于高尿酸的详细知识，在下文睁开先容！

一、高尿酸是怎么回事？

高尿酸，即是血尿酸值偏高，属于一种代谢性疾病，是由于人体内的嘌呤物质代谢发生杂乱，导致血液中的尿酸增多。

当高尿酸血症患者血液中的尿酸结晶沉淀在枢纽滑膜处，导致了滑膜炎症的泛起时，就被确诊为痛风。

血尿酸水平的尺度，应按照这样划分：

·男性、绝经后女性：尿酸>420μmol/L，属于偏高水平。

·女性：尿酸>360μmol/L，属于偏高水平。

二、高尿酸的危害

1、枢纽处：患者体内的血尿酸水平历久偏高，会导致尿酸盐沉积在枢纽以及周围的组织，引起红肿热痛的症状，甚至是痛风石，引起枢纽畸形，影响生涯自理能力。

2、肾脏部位：尿酸历久偏高，可能会损伤肾脏部位。最直接的体现，就是慢性肾损伤、肾功能下降，甚至可能另有导致肾功能不全，带来严重的结果如肾衰竭等。

3、心脑血管：尿酸盐结晶沉积在血管壁上，成为高血压、冠心病等心脑血管疾病的危险因素。另一方面，痛风患者尿酸高，也增加了血管硬化的风险。

三、防治高尿酸，应这样做

（1）药物治疗

现在，在高尿酸的治疗上，常用的药物主要有以下两大类：

·抑制尿酸天生药物：别嘌醇、非布司他等。

·促进尿酸渗出类药物：苯溴马隆、丙磺舒等。

固然了，对于高尿酸血症患者来说，若是没有泛起任何症状，是不建议用药的。

除非历久处于尿酸偏高的状态，有可能会引起肾脏损伤的情况下，才建议在专业医师的指导下，选择合适的用药方案。

（2）生涯上（管住嘴，迈开腿，多喝水）

①低嘌呤饮食：饮食营养治疗是高尿酸血症及痛风生涯方式干预的重要措施之一，其作用已收到普遍认可。通常里只要注重饮食上的嘌呤的摄入，少吃或者不吃高嘌呤的食物，是可以起到降低尿酸的作用。

②多喝水，天天在2000ml以上，足够的水分，有助于排挤过多的尿酸。

③控制体重，适量的坚持运动，是控制尿酸的窍门。

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