合欢花，具有解郁安神、理气和胃、活血止痛的功效。“萱草忘忧，合欢蠲忿”，出自西晋嵇康的《养生论》。蠲[juan]忿，就是消除忿怒的意思。

对于那些心神不宁、情志不遂、肝郁气滞、胸闷不舒、失眠忘记、神经衰弱的人群，合欢花是解郁安神理气的良药，可以治疗令人“安五脏，和心智，令人欢欣无忧”。

合欢花又叫夜合花、马缨花，味甘性平，归心、脾经，是豆科落叶乔木合欢树的花。常在夏日开放，花朵十分迷人。合欢花自古以来就被以为是祥瑞之花，树形优美，花开艳丽，香气袭人，沁人心脾，具有非常丰富的文化内在和适用的药用价值，深得人们的喜好。

合欢花寓意“美妙、欢悦”

合欢花寓意着轻松愉快的心情与协调美妙的人际关系，能辅助人们修养身心，净化心灵，协调人际关系。

相传虞舜南巡仓梧而死，其妃娥皇、女英遍寻湘江， 终未寻见。二妃终日恸哭，泪尽滴血，血尽而死，逐为其神。厥后，人们发现她们的精灵与虞舜的精灵“合二为一”，变成了合欢树，昼开夜合，相亲相爱。

“合欢”有“言归于好，合家欢欣”的美妙寓意。昔人多有以合欢为礼，取冰释前嫌的寓意。如古时伉俪发生争吵，言归于好之后，要共饮合欢花沏的茶；同伙之间发生误会，也要互赠合欢花，寓意消怨和洽。

明代李东阳《谢于乔庶子二亲寿诗》曰：“绰楔今王制，衣冠古谢家。坊题状元字，庭老合欢花”，选取合欢作为写景工具，即是向对方表达“合家欢欣”的美妙祝愿。

“合欢花”被历代争先咏颂

《广群芳谱》称其为“花中异品”。诗人们将其称为“红缕”、“红茸”，将其比作锦缎、晚霞、轻罗小扇、马缨、雉尾等。诗人对合欢花的喜好至极，不仅在貌美，更在于借咏夜合花（合欢花），表达对文雅品质的敬仰。

明代陈廷敬《合欢花》云:“卷舒应爱日，开落最禁风。长记稽生语，忘忧并著功”。

清代著名才子纳兰《夜合花》诗云：“阶前双夜合，枝叶敷华荣。疏密共晴雨，卷舒因晦明。影随筠箔乱，香杂水沉生。对此能消忿，旋移近小楹。”纳兰十分喜好合欢花，以为合欢为“益人情性之物”、凡见此花者，无不解愠成欢，转悲为喜 。

合欢花是解忧安神的良药，药用价值特殊

合欢花之所以能解忧清闲神志，是因为合欢入心脾两经，脾虚则五脏不安，心气躁急则遇事拂郁多忧。

合欢味甘，甘主益脾，脾实则五脏自安，甘可以缓，心气舒缓则神明畅达而欢欣无忧。

现代药理学研究亦证实，合欢的皮与花是神经系统的强壮调节剂，确实具有安神和抗抑郁的作用。

宋代陈师道《后山诗话》纪录:“心胸填错(肺痈) ，取合欢掌大一枝，水煮服之，称为合昏汤”。

元代龙辅《女红余志》:“杜羔妻赵氏，毎端午取夜合花（合欢）置枕中，羔稍不乐，辄取少许入酒，令婢送饮，便觉欢然。”

《红楼梦》中有段形貌黛玉饮“合欢酒”缓解胸口疼的细节。

第三十八回《林潇湘魁夺菊花诗 薛蘅芜讽和螃蟹咏》，黛玉道：“你们只管吃去，让我自斟，这才有趣儿。”说着便斟了半盏，看时却是黄酒，因说道：“我吃了一点子螃蟹，以为心口微微的疼，须得热热的喝口烧酒。”宝玉忙道：“有烧酒。”便令将那合欢花浸的酒烫一壶来。

那么，平时如何用合欢花来解郁安神呢?

01 治心脾两虚、心烦不宁、抑郁失眠轻证

合欢花12g，龙眼肉15 g、茯神15 g、柏子仁15 g，白芍12g，郁金12 g，琥珀粉3g（冲服）。水煎服。

02 治更年期综合征焦躁易怒、情绪不安、失眠多梦

可以用合欢花12g、柴胡10g、枳壳12g、香附12g、白芍12g、龙齿15g、鸡血藤30g、路路通12g、五味子6g、川芎6g、沉香3g，这些中药煎汁去渣，加入100克粳米煮粥，临熟时加入适量白糖调味，稍煮后空腹温热食用。

03 治失眠忘记、虚烦不安（代茶饮）

酸枣仁、夜交藤各30g，合欢花、合欢皮各10g，石菖蒲5g，生甘草5g组成，水煎后裔茶饮

04、治肝胃反面、湿浊中阻、食欲不振（代茶饮）

合欢花、扁豆花、厚朴花、焦山楂各10g。水煎后裔茶饮。

此外，常喝合欢花茶还具有美容养颜、有淡斑的效果。然则，孕妇、舌红阴虚津伤者、多汗者、胃溃疡、外部其他缘故原由导致失眠的患者不宜多饮用。

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