“吃播”在日韩的直播真人秀中盛行已经有一段时间了。随着我国种种直播平台的盛行，也让“吃播”这一直播形式也逐渐被宽大网友所熟悉领会，许多网友通过网络直播或者视频旁观玉人或者壮汉大快朵颐，知足自己想吃而不能吃的欲望。然则需要注重的是，这些大胃王们跟我们平时所明白的吃货并不是一样的，为了能让胃里装下云云多的食物，他们许多人也是经由历久训练的（不管是特意照样无意的）。因此一样平常网友万万不要容易实验。

1、 他们的胃真的能装下那么多食物么？

谜底是一定的。在镜头眼前，他们吃下的这么多食物主要照样存在了他们的胃里。那么他们的胃为什么能装下这么多器械呢？

首先我们要知道，胃是一个什么样的器官。胃属于空腔器官，胃壁是具有伸缩性的，使得胃异常具有弹性，排空时和充盈时体积有很大转变。空腹进食前的胃就好像一个没有被充气的气球一样，只有50mL左右，然则当我们进食后，胃壁的弹性可以让胃凭据其中的食物量来调整自身的巨细，解剖学以为大多数成年人的胃容量约1500mL左右（《系统解剖学》第二版，高等教育出版社）。然则若是你天天吃的器械都许多，就好像不停在撑起胃这个“气球”，久而久之胃壁也会被撑开，使得排空时胃的体积也变大了。

日本的某个综艺节目曾经请木下吃下100个寿司之后举行体检，效果发现木下的胃在排空时就比跟她体型相似的女性要更大，在吃下100个寿司之后更是扩大了66倍，不仅榨取了胸腔的器官，还榨取了腹腔。在另一档采访节目中木下也曾说，她在做节目时若是吃到很撑也会感应呼吸短促，感受肺被榨取到了。

（视频泉源：http://www.bilibili.com/video/av1856173/）

其次，大多数大胃王都是具有一定先天的，那就是胃要比一样平常人大。在此基础上，通过合理科学的训练成为职业“大胃王”，或者是从小就吃的许多，使得胃壁历久扩张，逐渐增添胃的容积。丁香医生上有一篇题为《怎么吃都不胖，大胃王是怎样炼成的？》帖子，其中先容了若何通过训练成为大胃王。（http://dxy.com/column/3168）

在此，我要劝人人，只管看到木下等人一次吃掉这么多美食很是羡慕，然则万万不要容易实验，由于一来我们普通人的胃没有这么大的容积以及延展性，再来一次吃太多油腻还可能导致急性胃炎、胰腺炎等消化系统疾病，而且历久过量饮食还会导致肥胖、脂肪肝等等康健问题。

二、“大胃王”会不会有消化不良或营养过剩的问题？

实在我们看到的许多大胃王并不是“大胖子”。由于虽然在镜头眼前我们会看到他们吃掉了8-10斤的食物，然则并不示意他们每顿都要吃掉这么多的食物。而且对于那些职业大胃王，他们平时训练通常也不会使用许多高热量的食物。而且大多数的大胃王还会坚持运动，以削减腹部脂肪，使得胃有扩张的空间，同时磨炼肌肉也使得他们的基础代谢相对高于一样平常人，因此能更快代谢掉吃掉的食物。然则若是他们不能保持这种训练、运动水平，营养过剩的问题可能会很快露出出来。

同时，若是历久不停地将胃撑大很可能会导致胃消化吸收能力下降，导致营养不良或者血虚。同时若是历久大量进食另有可能导致贲门括约肌松懈，导致胃酸反流，造成反流性食管炎。另外为了消化这些过量的食物，胰腺也要排泄更多的消化液来平衡血糖，给胰腺造成了慢性肩负，可能导致急慢性胰腺炎的发生。

因此对于这些“大胃王”而言，他们面临的康健风险可能也和他们的胃一样，是正常人的数倍。对于我们一样平常人而言，照样要以合理、康健、平衡的饮食为主，有一个优越的饮食习惯和康健的体格，我们才气更好地享受种种鲜味。