国庆聚会怕痛风?有了这些「硬核」的拒酒理由,没人能为难你

时间:2020-05-26作者:开心人健康网分类:健康知识浏览:1107评论:0

国庆终于来了,同伙聚会,在饭桌上总免不了喝几杯。小酌可怡情,过量会痛风。这可咋整?这个问题着实很应时应景,而且绝对是适用贴,下面岭南风友会就给风友们一些小意见吧!

一、今天的菜稀奇合胃口,然则不下酒

可以巧妙地行使菜和酒的不匹配关系,来躲一躲“酒劫”:

1.暖锅+白酒=“烫伤”

暖锅容易造成消化道过分充血,此时同饮白酒,高浓度的酒精也会损坏肠胃黏膜,发生类似“烫伤”的效果。

2.熏制品+酒=肠道疾病

用咸鱼、香肠、腊肉等烟熏食物下酒,容易诱发肠道疾病。

二、我XX欠好,喝酒会加重病情

人人知道肝欠好不宜喝酒,却不知道胃、血管等都怕酒。

1.消化道

自己就有消化道疾病,饮酒易导致急性消化道出血,导致肠功效杂乱、胃出血、胃炎。

2.心脑血管

酒精不仅容易导致酒精性心肌病、高血压等疾病,原本有心脑血管问题的人饮酒,还可能诱发房颤、心衰、脑血管破碎等。

3.现编也行

或者说:“我近些日子 痔疮/肩周炎/湿疹/胆碱能性荨麻疹/Y染色体异常综合征 又犯了,一喝酒症状会更严重。”

哈哈,选择听起来很恐怖的学名,现编也行。

三、备点解酒偏方行不行?

网上撒播种种解酒方式,什么蜂蜜水、酸奶、醋、白萝卜汁、芹菜汁,着实纯属扯淡。

1.蜂蜜水得喝10杯

蜂蜜水解酒身分主要为果糖。根据酒精:果糖=1:1的量摄入果糖后,酒精代谢速率会加速44.7%,但想要到达预期效果,得摄入和酒精等量的果糖。根据3听330ml啤酒来算,1茶匙泡1小杯蜂蜜水,那我们得喝10杯,显然不可能。

2.醋反映条件苛刻

醋含乙酸,酒精含乙醇,于是有人盼望他们可以发生酯化,相互抵消,但实际上这个化学反映条件苛刻,在体内很难发生。

都这么不靠谱的吗?呜呜,那么,有什么设施不喝吗……

四、以茶代酒ok不?

同伙都是知己,不妨说服对方:“只要心里有,茶水也当酒!酒肉穿肠过,同伙心中留!”

品茗总不会诱发痛风了吧?这还看你喝的是什么茶,绿茶、菊花茶都可适量饮用。宜淡茶,由于淡茶中的嘌呤碱只占茶叶的2%-5%,远不足以导致病情频频。

五、小技巧逃酒

着实逃不掉,为了康健,咱就“狡猾地”用些手法吧:

1.干杯后,不要马上咽下去,找机会用餐巾抹嘴,把酒吐餐巾里

2.每次干杯时,倒满,然后在喝之前冒充没有拿稳酒盅,只管洒出去一些。

千言万语,顶不住一句忠言:喝酒有风险,痛风需谨慎

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来源:筋骨痹康

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大家好!我叫老麦,痛风9年,现已2年无发作。看到身边很多正在遭受痛风折磨的小酸人,忍不住拿出我的经历,给病友们一些借鉴。 痛风突袭 大约30岁时,工作免不了要应酬,我隔三差五吃饭喝酒,体检发现尿酸460,却不放心上。 有天夜里,脚趾突然传来强烈的痛楚

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