15种自然的男性生育事业

免责声明：以下文章所有文字只做康健知识科普，只做康健信息分享，仅供阅读和参考，不做为任何医疗建议！不能取代专业医疗建议！

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男性不育是可以有用改善的而且可以获得很好的治疗！

在今天的文章中，我们将告诉您若何提高男性的生育能力。

我们要从远离热源，戒酒，和使用自然防晒霜以及增添水果摄入量到控制压力水平问题，等等，直到最后解决所有这些问题。

1.远离高温

2.保持康健体重

3.削减接触化学药品

4.足够睡眠

5.戒烟

6.小心选择饮料

7.平衡水果摄入量

8.放弃饮酒

9.控制压力水平

10.定期运动

11. 平衡坚果摄入
12. 降低防晒霜的使用
13. 削减垃圾食物
14. 削减使用塑料食物
15. 服用氨基酸