生涯中你会经常疲劳吗？可能是慢性疲劳综合症

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有时每个人都市感应疲劳，许多人许多时刻都市感应疲劳。

然则，慢性疲劳综合症不只是累了。这是一种连续至少6个月的新疲劳状态，这种疲劳状态可能异常严重，以至于影响您在家里和工作中的正常一样平常流动。休息和睡眠似乎无济于事。

若是您患有这种疾病，体育锻炼会使您感受更糟，通常是第二天，这种情形被称为“运动后不适”。

险些天天早晨，您都倾向于醒悟，好像睡眠不足，而且经常在晚上醒来，没有显著的缘故原由。

您可能无法集中精力举行多任务处置。

当您从坐着或躺着的姿势直立时，您会感应头晕，而且心脏会快速跳动。站了一段时间之后，您会感受很糟糕，需要平躺。

慢性疲劳综合症也称为肌性脑脊髓炎（ME / CFS）。它往往会在发作和缓解，好日子和坏日子之间循环，只管在好日子里您并没有恢复正常。尚无已知的治疗方式，但差别的治疗方式可辅助缓解症状。

关于慢性疲劳综合症的事实

若是您患有轻度的慢性疲劳综合症，则可能可以自行治疗。中度症状会使您难以走动。例如，您可能需要在下午睡觉。

若是症状很严重，则对生活质量和能力的影响可能就像患有狼疮，心脏病或类风湿性关节炎一样严重。

医生不知道慢性疲劳综合症的病因，然则

他们发现了患有这种疾病的人的差别潜在异常。

免疫系统问题：慢性疲劳综合症患者的免疫系统的差别部门有所差别，一些研究解释这些异常可能导致疾病症状。然则，幸运的是，慢性疲劳综合症患者没有像艾滋病毒/艾滋病患者那样免疫系统有缺陷。

能量发生：患有慢性疲劳综合症的人体内的细胞难以发生足够的能量。

脑部异常：在脑部图片（如MRI或CT扫描），脑激素水平和脑电系统（脑电波）中都可以看到异常。这些异常可以发生，而且纷歧定是永远的。

血压和脉搏问题：站立时，血压会下降，心脏跳动的速率会加速。若是血压下降得太低，有时人们会感应晕厥或实际上晕厥。

基因：一些研究发现某些基因的结构异常。其他研究发现细胞内部某些基因的开启和关闭方式异常。对同卵双胞胎和异卵双胞胎的研究解释，某些人遗传了患此病的遗传易感性。

熏染或其他疾病：慢性疲劳综合症通常（但并非总是云云）始于突然的感染性疾病（发烧，喉咙痛，肌肉酸痛，胃部不适）。研究发现，几种差别类型的流行症可以触发疾病的发作，包罗爱泼斯坦-巴尔病毒（引起单核细胞增多的常见缘故原由），莱姆病细菌和Q发烧细菌。

5-羟色胺和皮质醇：多项研究解释，5-羟色胺是一种主要的大脑化学物质，在慢性疲劳综合征的症状中很主要。患有这种疾病的人的皮质醇水平低，皮质醇是人体在压力下释放的一种激素。

国家医学科学院已公布指南，形貌了医生诊断该病所必须的症状组合。不幸的是，还没有足够准确的诊断测试可用于诊断。

由于极端疲劳是许多疾病的症状，因此您的医生在思量诊断为慢性疲劳综合症之前，首先要清扫其他疾病。您需要举行周全检查，并与您的医生讨论所有症状。