肩膀疼痛就是肩周炎吗？加上这一点判断准没错

肩枢纽指上肢与躯干毗邻的部门，可举行屈、伸、收、展、旋转、环转等多种流动，在多种球类运动中均有介入。肩周炎是肩膀疾病中最为多见的疾病，因而泛起肩膀疼痛，人们常常会联想到肩周炎，但肩膀疼痛一定是肩周炎所致吗？可能存在其他诱发缘故原由吗？

肩膀疼痛一定就是患了肩周炎吗？

肩周炎是肩膀疼痛的缘故原由之一，其引发的疼痛多集中于肩膀区域，可向颈部及肘部放射，还可泛起差别水平的三角肌萎缩显示。疼痛早先多呈阵发性慢性发作，尔后疼痛逐渐加剧，泛起钝痛、刀割样痛，气候变化或流动后常使疼痛加重，这是肩周炎引发的肩膀疼痛的主要特点。

除了从疼痛特点来判断肩周炎引发的肩膀疼痛，还可以通过自测方法来辅助判断。主要是通过考察肘枢纽天真水平来举行判断。先将双手上肢自然下垂，手掌向前，然后将肘枢纽逐步弯曲至直角，两手以肘枢纽为轴逐步向外旋转，若是旋转局限显著缩小，则很可能为肩周炎。

但肩膀疼痛并非只有肩周炎一个诱因，其也可能是枢纽劳损、外伤、神经根型颈椎病等等所致。其中神经根型颈椎病这一致病因素较为多见，常与肩周炎混淆。

正常的颈椎有八对脊神经，左右各一分支对称漫衍，第四对颈神经漫衍于肩枢纽处，该处神经根受压时，会响应引起肩枢纽周围疼痛，还可能伴有胳膊手指麻木等神经根榨取症状。

肩膀疼痛的诱因并不绝对，治疗上需找准病因，以对因治疗，对症治疗。对于肩膀疼痛的高发诱因，好比肩周炎、神经根型颈椎病，需加以注意，并做好相关的预防措施，好比保持准确的睡姿、坐姿，以免坐姿、睡姿欠妥造成肩部肌肉过分劳累、重要而提高肩周炎的病发几率。并做好肩膀处的保暖事情，制止外邪侵袭而致经络不通、气血瘀滞。

通常里适当举行肩部流动，以流动枢纽周围韧带、肌肉等，使肩膀处于放松状态，制止重要、劳累，以此来降低枢纽损伤的泛起。