年过六十的刘先生近期去医院做了个通例体检，被查出“血液粘稠度”指标偏高，刘先生并不知道什么叫“血液粘稠度高”，于是问医生。医生注释说，“血液粘稠度高”，从字面的意思明白，就是你的血比正常人的要浓稠，浓稠了就对照容易造成“结块”，也就是形成血栓，而血栓“越长越大”，就容易堵住血管，然后造成血液流通中止，发生脑梗死，严重会危及生命。刘先生似懂非懂地址了颔首。

医生还告诉他，血液粘稠会释放出4个“信号”，平时稍加注重就能发现

首先，血液粘稠影响血氧运输，导致大脑血氧不足，引起晨起有头晕或头脑缓慢等不适，午后异常困倦症状，若不实时的昼寝，就会导致下昼无精打采，而晚上则有精神状态极佳的显示，尤其是上了年数的中老年人要小心这是血液粘稠的信号。

其次，血液粘稠导致血液流动速率变慢，此时各器官组织缺氧缺血，而且伴有疲倦乏力的症状，严重者甚至会有萎靡不振以及共济失调等征象。

血液粘度不停增高，会导致心脑肺等主要器官泛起供血不足的问题，好比蹲下后容易发生气短气喘以及呼吸困难等不适。

最后，血液粘稠会导致视觉神经血氧不足，并影响视力。特别是中老年人在生活中可能有阵发性的视力模糊、复视等情形。

固然，这些“信号”凭据血稠水平不一样，泛起的也不一样。建议年数到了45岁以上的人，不要等到4个信号“凑齐”，泛起其中任何1个就该引起重视了，实时到医院进行检查，有问题实时应对，才是有用预防脑梗塞的要害。

1杯水改善血稠，消灭多余血脂，早晚喝点，对血管很有益

这杯水就是姬松茸和石刁柏搭配制得的姬松茸石刁柏酵液。石刁柏取的是嫩芽，即人们 常说的芦笋，它被人们称为“自然的血管清道夫”，其含有厚实的氨基酸和芦丁等物质，可以较好地辅助消灭血管中的脂质，削减脂质沉积，改善血流状态和血管堵塞情形。而姬松茸中也含有厚实的多糖和不饱和脂肪酸，对于改善血稠、增添血管柔韧性、预防动脉粥样硬化，都有积极作用。二者搭配，养护血管异常不错。