空气污染的话题信赖人人已经听了很多年，从最早的北京春季沙尘暴，到近年风靡天下的雾霾，每一次空气污染都好像是都会的“排毒期”，而我们每个人好像就是这些“毒”的受体，时刻被迫害着。

“今天雾霾，戴口罩了吗？”

“没有”

“那你的肺可完了，这可会得肺癌肺炎啊！”

然而，你可能不知道，空气污染可远远不是危害我们的呼吸系统，今天小编就给人人先容一篇前几日刚刚揭晓在国际权威环境康健领域期刊《环境研究》上的研究[1]，揭开空气污染还会让我们与糖尿病联系起来的神秘面纱。

空气污染与糖尿病为什么会有关系？

在很早以前，空气污染就被列为全球主要的环境问题之一，尤其是在发展中国家。鉴于空气污染无处不在，它已经可以影响全球险些每个人。为了后文方面先容，小编老生常谈一下空气污染的类型空气污染由巨细差别的颗粒物（PM）组成，例如直径≤10μm（PM10）； ≤2.5μm（PM2.5）; ≤100 nm的超细颗粒（UFP）和气态化合物，例如一氧化碳（CO），一氧化氮（NOx），一氧化氮（NO），二氧化氮（NO2）和二氧化硫（SO2），臭氧（O3 ）。这些污染物的反映性，分散性和毒性各有差别。

只管越来越多的研究证据发现，空气污染对许多康健了局都有晦气影响，但研究的焦点多数集中在呼吸系统相关疾病上，空气污染露出与2型糖尿病之间的联系只是最近纪念才被逐渐关注。

现在有充实的机制证据解释，空气颗粒露出与全身炎症和氧化应激升高，内质网应激，内皮功效受损，自主神经系统功效异常和线粒体功效异常有关。 此外，有证据还解释，露出于空气污染物会引起表观遗传学转变，这可能导致凝血，炎症和内皮功效标志物发生转变。 此外，动物研究还发现PM2.5露出和胰岛素抵制具有关联性。

因此，这一切的病理机制都将我们导向了2型糖尿病，那么空气污染会引发糖尿病吗？而对已经得了糖尿病的人又会有什么恐怖影响呢？

空气污染不仅会增添患2型糖尿病的风险，还会增添已得糖尿病患者的殒命风险！

这项10月12日刚刚揭晓不久的荟萃剖析中，研究者纳入了86篇高质量的人群考察性研究效果，比以往任何一篇研究空气污染与2型糖尿病的研究都多，这也保证了研究的可靠性和可探索性。小编通过纳入的86篇研究估算，整体涉及的剖析人群数目到达了百万级别。

我们赶快来看看最终的研究效果吧！

首先研究者发现空气中污染物PM2.5和PM10划分会增添2型糖尿病发病风险10%与11%，这两种污染物的治病缘故原由大要类似，只是PM2.5进入人体后可到达的肺部深度远远高于PM10，但两者均可造成体内的慢性炎症状态。（效果如下图中小编标红的地方）

另外，这项研究中还发现了以前相关研究没有涉及的内容，就是关注了已经患有糖尿病的人群康健。当已经还没得糖尿病时，露出在空气污染中会显著增添糖尿病源殒命率的风险；而你已经得了糖尿病，则会显著增添全因殒命率的风险（也就是种种缘故原由导致的殒命）。

效果如下图，小编标的黄框为未得糖尿病人群，红框为糖尿病人群，下面竖框中“+”越多，则发现会显著增添殒命率的研究越多，而这些已经不仅限于PM2.5、PM10的危害，还扩展到了二氧化硫、二氧化氮等化学污染的危害。

空气污染通过影响多种糖代谢指标引发糖尿病，而且魔爪还延伸至妊娠糖尿病

研究者通过整理空气污染对相关糖代谢指标及妊娠糖尿病的数据发现：

影响血糖相关指标

空气污染险些百分之百会影响我们的空腹血糖、空腹胰岛素、2小时糖耐量、2小时胰岛素耐量、胰岛素抵制指数及糖化血红蛋白的正常水平。这些指标的相关研究的阳性率高达90%以上。

与妊娠糖尿病发病率高度相关

而且对于孕妇这样心理状态较为敏感的人群，空气污染依然没有放过她们，除了两项在几年前在美国开展的两项小人群研究之外，其他所有研究都发现空气污染与孕妇患妊娠糖尿病发病率上升有关，而且依然不仅仅是空气可吸入颗粒物的劳绩，还包罗多种化学空气污染物。

（详细效果如下图，红框标出的为相关糖代谢指标）

看来空气污染可能远没有我们想象的那么单纯哦，在不停爆出种种更新更全面的康健研究之前，我们只能做好一切措施保护好自己，时刻记得关注天气预报中的空气质量，而且一定要随身携带口罩以防万一哦！

参考文献：[1] Yang Bo-Yi,Fan Shujun,Thiering Elisabeth et al. Ambient air pollution and diabetes: A systematic review and meta-analysis.[J] .Environ. Res., 2019, 180: 108817.