20多岁的心脏康健问题可能会影响几十年后的大脑康健

20多岁时泛起吸烟、高胆固醇或高体重指数（BMI）等康健问题，可能会使你在思维和影象能力方面泛起问题，甚至大脑适当调治血液流动的能力也会泛起问题。

纵然在20出头的时刻，人们也需要亲切关注自己的康健。高血压和高血糖等血管危险因素与老年人的脑血管损伤和思维能力问题有关，但研究解释，这些因素可能与几十年前的情形有关，损伤可能更早最先。

这项研究涉及189名平均岁数为24岁的人，作为一项更大规模研究的一部分，他们被跟踪了30年。其中45%为玄色，55%为白色。在整个研究过程中，这些人被测试了8次。每一次，他们的心血管康健都是凭据五个因向来评估的：吸烟，BMI，血压，总胆固醇和空腹血糖水平。

在他们30年的接见中，人们的思维和影象能力及大脑调治血液流动的能力都受到了测试。研究人员发现，在研究最先时心血管康健状况较好的人比心血管康健状况较差的人在30年后的思维和影象能力测试中得分更高。例如，在注意力技术测试中，得分从7分到103分不等，心血管康健得分每高一分，注意力技术得分就高2.2分。

研究人员调整了其他可能影响思维和影象技术的因素，如教育水平，效果也是一样的。在研究最先时和研究最先七年时心血管康健状况较好的人更有可能有更好的大脑自动调治能力，或者身体维持大脑稳固血流的能力。这意味着在血压转变时代，大脑能够保持足够的血液流动。

我们需要更多地关注生命历程研究方式，以辅助我们更好地领会随着岁数增进，这些血管危险因素是若何影响大脑康健的。这项研究并没有证实心血管康健状况的改善会导致思维和影象能力的提高，也没有证实大脑调治血流的能力的提高；它只是显示了一种关联。

这项研究的一个局限性是，研究人员在每次接见时没有大脑自动调治措施，以更好地领会心血管康健与脑血流调治之间的关系。

泉源： American Academy of Neurology 

《血管与腔内血管外科杂志》

2020.02.27