刷牙珍爱心脏

频仍刷牙与降低房颤和心力衰竭的风险有关。先前的研究解释，口腔卫生不良会导致血液中的细菌，导致身体发炎。炎症增加了心房颤动（不规则心跳）和心力衰竭（心脏泵血或放松和充满血液的能力受损）的风险。本研究探讨口腔卫生与这两种疾病发生的关系。

这项回首性行列研究招募了161286名岁数在40至79岁之间、没有房颤或心力衰竭病史的韩国国家医疗保险系统参与者。参与者在2003年至2004年间接受了例行体检。收集了有关身高、体重、实验室检查、疾病、生活方式、口腔康健和口腔卫生行为的信息。

在10.5年的中位随访中，4911名（3.0%）参与者发生房颤，7971名（4.9%）发生心力衰竭。随访中，天天刷牙3次或3次以上，房颤风险降低10%，心力衰竭风险降低12%。这些发现与许多因素无关，包罗岁数、性别、社会经济状况、经常运动、饮酒、体重指数和高血压等合并症。

虽然这项研究没有研究其作用机制，但有一种可能是频仍刷牙会削减牙龈下生物膜中的细菌（生活在牙齿和牙龈之间的口袋里的细菌），从而防止细菌移位到血液中。

这项剖析仅限于一个国家，作为一项考察研究，并不能证实因果关系。但对一个大群体举行了历久研究，这为发现增添了气力。现在推荐刷牙预防心房颤动和充血性心力衰竭固然为时过早。虽然炎症在心血管疾病发生中的作用越来越显著，但还需要举行干预研究，以确定公共卫生的主要计谋。

泉源：  

Chang Y, Woo HG, Park J, et al. Improved oral hygiene care is associated with 

decreased risk of occurrence for atrial fibrillation and heart failure: 

A nationwide population-based cohort study. Eur J Prev Cardiol. 2019.

Meyre P, Conen D. Does tooth brushing protect from atrial fibrillation and

heart failure? Eur J Prev Cardiol. 2019.

《血管与腔内血管外科杂志》

2019.12.03