现在越来越多的家庭存在一家两代、三代，甚至四代都患糖尿病的征象，他们怎么得糖尿病的？糖尿病会遗传吗？

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遗传病是指人的遗传物质（主要包罗遗传基因和染色体）发生改变引起的疾病。

糖尿病是一种遗传性疾病，无论是1型照样2型糖尿病，都与遗传因素有关。病因学研究以为，2型糖尿病是遗传因素和环境因素配合介入和相互作用导致的庞大疾病。

然则，糖尿病自己并不遗传，遗传的是容易发生糖尿病的体质，也就是说，糖尿病患者的后裔比非糖尿病患者的后裔更容易罹患糖尿病，若是怙恃双方均患糖尿病，子代发生糖尿病的风险更大，属于糖尿病易感人群，并不等于有糖尿病家族史的后裔一定就会患糖尿病。

由于遗传并不是导致糖尿病的唯一因素，后天的生涯方式也具有主要的作用。如肥胖、熏染、历久高碳水化合物饮食、缺乏磨炼、压力过大等。纵然怙恃都患有糖尿病，他们的孩子也不一定患有糖尿病，但比通俗人更容易患糖尿病。

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父 母

有资料解释，若是怙恃一方患有糖尿病，其子女患糖尿病的概率为20% ~ 30%。怙恃双方都患有糖尿病，他们的孩子患病的概率为50%~60%。

因此，为了降低后裔患糖尿病的概率，患糖尿病的一方最好选择康健的配偶。从康健的角度来看，双方都患有糖尿病是不合宜的。

兄 弟 姐 妹

糖尿病患者的家庭成员患糖尿病的可能性是通俗人群的6-10倍。糖尿病家族中的一个兄弟姐妹患有糖尿病，其余的概率高达38%。家庭中糖尿病患者越多，其他成员患糖尿病的风险就越大，应加倍小心。

民间传说，糖尿病传男不传女，毫无科学原理。大量事实证明，糖尿病患者的后裔，无论男女，都有可能患糖尿病。

建议糖尿病患者的兄弟姐妹也应定期监测血糖，尤其是餐后2小时血糖，并及早发现血糖异常，实时干预，以预防和治疗糖尿病。

种 族

糖尿病的遗传易感性也存在种族差异，亚洲人比其他种族患糖尿病的风险更高。

在蓬勃国家和地区，华人糖尿病的发病率显著高于其他人群，在中国人中发现多个2型糖尿病易感基因。

希望在未来的医学研究中，可以尽快找到阻断糖尿病遗传的方式，以削减糖尿病的发病机制。

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许多人错误地以为，他们的怙恃在出生前就患有糖尿病，这种疾病可以传给他们自己，而他们在怙恃年迈时患的糖尿病不会传给他们。临床上，无论怙恃患糖尿病的岁数有多大，无论他们是50岁、60岁照样70岁、80岁，他们的后裔也会患糖尿病。纵然是未来几代人患糖尿病的岁数也比下一代人年轻，而且未来几代人的疾病会更严重。

所有糖尿病患者都是遗传的吗？显然不是，由于许多糖尿病患者、怙恃和老一代没有糖尿病，但也有糖尿病，这主要与后天不康健的生涯方式、肥胖和胰岛素抵制有关。

因此，对于有家族史的患者来说，遗传基因是不能改变的，他们应该接受那些不能改变的，改变那些他们能改变的。

必须改变不合理的生涯方式！

因此，无论家庭是否患有糖尿病，我们都应该从小培育科学合理的饮食习惯，制止暴饮暴食，削减高热量食物的摄入，如油炸食物、种种甜食和甜饮料，并注重珍爱胰岛功效。

除了饮食，康健的生涯方式，适度的磨炼，预防肥胖，乐观，放心，制止熬夜，实时缓解生涯和工作中的压力，以削减糖尿病或延缓糖尿病的发生。

作者：胡新林 青岛大学隶属医院内分泌科

编辑&排版：MMC管家