不管你多大了，经常磨炼对你的心脏都有利益

心血管疾病是全球殒命的主要缘故原由。据世界卫生组织（world health organization）统计，2016年有近1800万人死于心血管疾病，占全球殒命人数的30%以上。虽然心血管疾病对年轻人的影响越来越大，但65岁以上、甚至80岁以上的人越来越多，死于心血管疾病的人数也在增添。但无论岁数巨细，有纪律的运动对所有心血管疾病患者都异常有益。研究效果显示，从心脏康复中获益最多的患者是那些身体损伤最严重的患者。

暮年患者在心血管事宜后发生并发症或加速身体康复的风险都更高，然而暮年患者在康复设计中的代表性却大大不足。研究解释，这可能是由于缺乏转诊和激励暮年患者加入心脏康复。

朽迈与多种因素相关，如炎症或氧化应激，易使人患心血管疾病。因此，暮年患者通常比年轻患者更不康健，一旦心血管疾病确立，就加速了疾病的希望。然而，关于患者岁数对心脏康复的心理和心理效果的影响的资料很少。

一些研究观察了暮年人心脏康复的效果。然而，这些数据通常集中在65岁以上的患者身上，而不区分暮年患者和高龄患者，并检查身体或心理效果，但差别时检查两者。本研究目的是对照以运动为基础的心脏康复设计对年轻、暮年和高龄患者的心理和心理参数的影响。它还旨在确定最能展望心脏康复效果的特征。

泉源：  

Physical and Psychological Effectiveness of Cardiac Rehabilitation: Age Is Not

 a Limiting Factor!" Canadian Journal of Cardiology 

《血管与腔内血管外科杂志》

2019.10.09