中秋佳节来临之际，切勿与疾病相团圆

中秋3天小长假中，赏明月、吃月饼是重要内容，但月饼是高油、高糖、高脂肪的“三高”食物，莫不能贪吃，否则佳节来临之际，你将与疾病“相团圆”。节日中下列疾病患者应注重：

高血压、高血脂、冠心病和脑血管病患者多吃月饼会使血脂增高、血液黏稠、血流变缓，血小板更容易群集而形成血栓。不只血压易升高，更容易使营养心肌的冠状动脉受阻，会直接影响心肌供血，引发心绞痛。颈总动脉受阻，会严重影响大脑供血，大脑会因缺血诱发脑中风。月饼多是猪油做馅，动物性脂肪含量较高的食物，对心脑血管患者特别是胆固醇高的患者极为晦气。

月饼含糖量高，是糖尿病患者戒食之物。妄想一时口服，会引起肌体代谢杂乱，削弱胰岛素的固有作用，使血糖增高，加重病情，甚至诱发酸中毒，引发昏厥。

肾炎患者忌咸食，而某些月饼含盐量较高，食后常感应口干舌燥，易喝水过多，加重肾脏肩负，使肾性高血压加重，泛起水肿。

胆囊炎患者忌吃油腻食物，月饼中动、植物油较多，多吃易引发胆囊缩短，使胆汁排挤障碍，泛起右上腹腹部猛烈疼痛。胆结石患者多吃月饼，常引发急性发作，腹部剧痛。

在品尝月饼时，可搭配清淡的花茶、绿茶、乌龙茶，最好喝点酸性饮品好比酸梅汤等助消化、去油腻和降血脂的保健功效。除此之外，也可以多选择酸味、富含维生素C的水果搭配月饼促进高脂肪、高蛋白物质的代谢。

泉源： 

Xia J, Xu J, Li B, et al.Association between glycemic variability and major adverse 

cardiovascular and cerebrovascular events (MACCE) in patients with 

acute coronary syndrome during 30-day follow-up.Clin Chim Acta，2017 ，466:162-166.

《血管与腔内血管外科杂志》

2019.09.12