有研究解释：失眠与2型糖尿病的生长有关

失眠与患2型糖尿病的风险增添有关。

这种常见的症状导致患者难以入睡或入睡，并可由压力、焦虑或饮食不良引发，从而使失眠症患者缺乏精神、易怒和抑郁情绪。

瑞典斯德哥尔摩Karolinska研究所的研究人员确定了34个危险因素，这些因素被以为增添或降低了患2型糖尿病的风险，其中失眠被命名为与康健问题相关的疾病之一。

与那些晚上睡得好的人相比，患有睡眠状态的人被诊断出患有2型糖尿病的可能性凌驾17%。

其他导致血液中糖含量过高的常见疾病的主要危险因素包罗抑郁、高血压、吸烟、咖啡消费和高体重指数(BMI)。

研究人员还指出，与那些体重指数高的人相比，那些患有失眠的人患2型糖尿病的几率要低10%，若是他们的体重指数是康健的话。

此外，还发现了21种缘故原由，包罗不吃早餐、吃太多盐和饮酒。

专家小组敦促世界各地的公共卫生机构推动更好的预防措施，以阻止2型糖尿病病例的增添，包罗改善心理康健、教育和降低肥胖。