导语~男子在秋天应该若何养肾呢？

最近许多同伙问我，为什么秋天到了怎么那么怕冷了，手脚显著感受凉了，天天总感受鼻子不舒服，有种想伤风的感受，而且整个人情绪不高，稀奇由于一个小事情悲痛或者感动，这个是怎么回事？

实在到了秋天天气转凉，就会变得稀奇的燥，这个燥确切的说是肺燥，也就是人人常说的秋燥。而我们的肺稀奇的怕燥，以是秋天到了我们一定多吃梨子来润润肺。同时秋天的属性属于悲，以是身体虚弱的人稀奇容易多愁善感，也稀奇喜欢吟诗作乐，忧闷多思。

天气凉了许多人没有稀奇的感受，许多人感受很冷，穿的衣服比别人厚许多，要是这个状态连续下去，到了严寒的冬天岂不是冷上加冷？实在这就是人虚弱的显示，根据正常情形下只有老年人怕冷，由于老年人阳气比较弱。那么现在许多年轻人的生活习惯饮食习惯过分伤了元气，造成肾的亏空，从而造成阳虚内寒怕冷的情形。

我们可以这么明白，一个人就是一个火，这个火旺，人的阳气就会足，生命力就会兴旺，一个人假如火不兴旺，体内照耀的阳气就会少，只能笼罩主要的五脏六腑，其次最远的手脚，皮毛就会感受凉，由于你的火达不到最远的地方。火首先会珍爱最主要的五脏六腑，其次才是手脚。以是对于天气凉一定是要温度而不是要风度，由于寒邪最伤阳气，另有最伤膝盖，以是许多人的关节炎都是膝盖不舒服。

对于肾，我们应该非常重视，至于肾是先天之本，主生殖，主发育这个人人都知道。然则肾另有一个特殊的作用，那就是肾精所转化的肾气可以让男子更增强，固涩力很强。许多男子泛起了怕冷的症状，性的能力就会下降，实在不然肾自己这个器官出了问题，而是肾气虚弱，固摄力差造成的这个问题，也就是说肾气不足，精关不住。