有越来越多的家庭伉俪均患糖尿病，也有一家两口、三口、两代、三代，甚至四代都患糖尿病的征象，他们是怎么得的糖尿病？糖尿病会遗传吗？

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遗传病是指人的遗传物质（主要包罗遗传基因和染色体）发生改变引起的疾病。

糖尿病是一种遗传性疾病，不管是1型照样2型糖尿病，均与遗传因素有关。病因学研究以为2型糖尿病是遗传因素和环境因素配合介入和相互作用导致的庞大疾病[1]。

然则，糖尿病自己并不遗传，遗传的是容易发生糖尿病的体质，也就是说，怙恃或祖怙恃等有患糖尿病的，其后裔更容易发生糖尿病，为未来发生糖尿病打下了基础，属于糖尿病易感人群，但并不一定必须发生糖尿病。

由于糖尿病的发生，还需要具备另一个条件，就是后天的环境因素，如肥胖、熏染、历久的高碳水化合物饮食、缺乏运动、压力过大等等。以是，纵然怙恃双方均患糖尿病，其子女也并非一定发生糖尿病，但比通俗人群更容易罹患糖尿病。

02

父 母

有资料解释，怙恃一方患有糖尿病，其子女发生糖尿病的概率为20%~30%；怙恃双方均患糖尿病，其子女得病的概率为50%~60%。

以是，为了削减后裔发生糖尿病的概率，患有糖尿病的一方最好选择康健配偶，从康健角度来说，两方均为糖尿病者不宜结为伉俪。

兄 弟 姐 妹

糖尿病患者的家族比通俗人群发生糖尿病的概率高6-10倍，糖尿病家族中，兄弟姊妹中有一人得糖尿病，其余人患糖尿病的概率也高达38%，家族中糖尿病患者越多，其他成员患糖尿病的风险就越大，越要小心。

民间传说，糖尿病传男不传女，毫无科学原理。由于，大量的事实证明，糖尿病患者的后裔，不分男女，均有罹患糖尿病的可能。

建议糖尿病患者的兄弟姊妹也要经常监测血糖，特别是餐后两小时血糖，以及早发现血糖异常，实时干预，防治糖尿病。

种 族

另外，糖尿病的遗传易感性也存在着种族差异性，亚裔人糖尿病风险高于其他种族。

在蓬勃国家和地区，华人糖尿病的发病率显著高于其他人群，在中国人中发现多个2型糖尿病易感基因。

希望在未来的医学研究中，尽快找到阻断糖尿病遗传的方式，以削减糖尿病的发病基础。

03

许多人误以为，自己出生以前，怙恃已经患有糖尿病，才可能遗传给自己，而怙恃年数大了，才得的糖尿病，就不会遗传给自己。临床发现，不管怙恃多大岁数罹患糖尿病，是五六十岁，照样七八十岁，其后裔同样会发生糖尿病。甚至后裔发生糖尿病的岁数，一代比一代年轻，而且，后裔的病情会更严重。

那么，是不是所有的糖尿病患者都是遗传而来呢？显然不是，由于许多糖尿病患者，怙恃以及老一辈并没有糖尿病，也发生了糖尿病，主要与后天不康健的生涯方式，导致肥胖，胰岛素抵制有关。

因此对于有家族史的患者，遗传基因是不能改变的，要接受不能改变的，改变自己能够改变的。

一定要改变不合理的生涯方式！

以是无论是否家人患有糖尿病，我们都要从小培育科学合理的饮食习惯，制止暴饮暴食，削减油炸食物、种种甜食、甜饮料等高热量饮食的摄入，注重珍爱胰岛功效。

除了饮食以外，还要养成康健的生涯方式，适度运动，防止肥胖，保持乐观，心情平和，制止熬夜，实时排除生涯和工作中的压力，以削减糖尿病或延缓糖尿病的发生。

作者：胡新林 青岛大学隶属医院内分泌科

编辑&排版：MMC管家

参考资料：

[1]Kaul，N．and S．Ali，Genes，Genetics，and Environmentin Type 2 Diabetes：Im plication in Personalized M edicine [J]．DNA CellBiol，2016，35(1)：12．