高血压，身为“三高”之一，也是最常见的基础疾病之一。它是一种慢性病，它也是人们身心康健的“隐形杀手”！

那么，高血压是若何损伤你的身心康健的呢？

1、动脉损伤

动脉管壁应该是坚硬的，弹力的，平滑的，可以很容易地把血液从肺和心脏转移到身体器官和其他组织。高血压，或者说HBP，会对你的动脉壁造成太大的压力。这破坏了血管壁内部结构，并发生脂质斑块、钙化斑块，这个斑块会使动脉管壁变得加倍僵硬、血管管腔泛起狭窄、甚至闭塞，那么，远端的器官、组织就会由于血供削减而泛起缺血、甚至梗死。

2、动脉瘤

动脉瘤是由于是当管腔内局部压力过大、使得局部管壁受推压而泛起膨出。若是动脉瘤发生破碎，那么就会导致大出血、甚至泛起生命危险。动脉瘤在任何动脉中都有可能，但动脉瘤最常见于主动脉，它沿着你身体的中部运动。

3、冠状动脉疾病

当斑块群集在靠近心脏的动脉（冠状动脉，简称冠脉）时，就会发生冠心病。它减慢了血液流动，这会引起胸痛或一种心律异常(称为心律失常)。若是冠脉完全堵塞会导致心脏病发作。

4、心脏病发作

当足够多的钙化斑块堆积起来，或者一团斑块脱落，完全堵塞到心脏的动脉（冠脉）时，它就会引起心脏病发作，血管壅闭使心肌缺血、缺氧，甚至泛起心肌梗死。

通常会感应胸闷或疼痛，但有时手臂、脖子或下巴也会感应疼痛，甚至呼吸困难、恶心、吐逆等等症状。

5、外周动脉疾病(PAD)

它也会影响离心脏更远的血管，好比手臂、腿、头或胃里的血管一样。腿可能有疼痛或抽筋，通常是当你走路或爬楼梯时，它会泛起疼痛、不适，然则当你休息时，疼痛可能会消逝。若是不治疗，PAD可能会带来更严重的问题，如中风，溃疡，和远端组织缺血坏死、截肢等等。

6、心脏增大、心力衰竭

高血压会使动脉变窄。随着时间的推移，这会使心脏负荷、压力加重，心脏的肌肉就会变厚，效果，整个心脏都变大，心脏它越大，它就越不可能完成它的事情，最后，心脏变得更虚弱，泛起心力衰竭，无法为身体的其他部门提供足够的血液。

7、卒中

高血压是中风的主要缘故原由。有两种类型：

a、出血性：大脑中的一条动脉破碎。

b、缺血性：血管钙化斑块或“凝块”脱落，阻碍血液流向脑细胞。

当大脑没有足够的血液时，大脑就会最先殒命。这会损你思索、行动、语言和看器械的能力，损伤部位不一样，影响的功效就不一样。

8、痴呆症

HBP会导致动脉斑块的蕴蓄，动脉堵塞会减缓血液流向身体其他部位的速率，脑内血管也一样，若是当它改变大脑事情方式时，它被称为“血管性痴呆”。

它可能会影响你的头脑，语言，看，影象-甚至你的行为方式。随着时间的推移，这种情形通常会逐步发生（慢性历程）。然则若是泛起中风，那么症状就很急、很典型。

9、肾衰竭

高血压是肾功效衰竭的第二大病因。它缩小和硬化肾脏血管，肾脏是辅助脱节废物和分外的液体的功效，这就相当于防止了“特殊的过滤器----肾脏”无法获得足够的血液和营养，最终导致肾衰竭。

10、眼睛问题

随着时间的推移，高血压会减缓视网膜的血流，视网膜是眼球后部的感光层。它还能减缓血液流向视神经的速率，这影响了向你的大脑发送信号的历程。以是，高血压可能会损伤你的视力、泛起模糊，甚至失明。

11、钙（Ga）盐丢失----影响骨质

高血压患者的尿液中往往含有更多的钙。这可能是由于HBP会使身体排挤太多对强壮骨骼非常重要的矿物质。缺钙会导致骨质松散，那么就可能导致加倍容易骨折，特别是在暮年妇女更常见。

12、睡眠呼吸暂停

高血压似乎会导致睡眠呼吸暂停，这会使喉咙肌肉过分放松，短暂地住手呼吸，而睡眠呼吸暂停又会导致血压升高，这两者相互作用，若是不控制，病情会继续加重，引起其他康健问题、甚至泛起生命危险。

高血压是常见病，我们一定不要忽视它、小看它，要努力的领会它、认真的看待它、细心地调治它、坚持的控制它，万万不要让它继续发展，以免它在“悄无声息”的历程中损害我们的身心康健。

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