「强直」强直性脊柱炎，感应乏力疲劳怎么办？

有强直性脊柱炎的同伙给我留言，说他经常感应疲劳、乏力，干完一天的事情就异常的劳累，这该怎么办？

实在，乏力疲劳，是强直性脊柱炎的常见症状。有时和病情流动相关，有时还和缺乏体力劳动、体质状态、睡眠情形，精神心理因素等相关。虽然引起疲劳的确切机制不明确，但这个看似不起眼的症状是实实在在影响强直同伙们的生涯。

但作为临床医生，在庞大的问题时，我们需要把问题简单化：

首先，我们要判断疾病是否存在流动！

若是强直患者不仅仅有疲劳的感受，还随同腰背疼痛，夜间痛醒等显示（可参考视频我的视频：《强直性脊柱炎，若何初步判断病情控制的好不好》）。那说明病情很可能还在流动，那么要思量增强治疗，升级治疗方案！病情获得有用控制，炎症被祛除，有些人疲乏就能好转。有文献以为，使用TNF-α抑制剂，比止痛药，能够更有用地缓解疲劳的症状。

但若是你病情并不处于流动期呢？换句话说，只有疲劳，但脊柱、枢纽都没有疼痛，也没有眼炎、指趾炎等其他枢纽外病情流动的依据，那么怎么办？谢医生推荐举行运动磨炼来缓解疲劳。运动，可以说是最平安、有用的方式。

固然这不是说病情流动的患者不需要运动磨炼——无论病情流动与否，也需要合理的运动：运动磨炼可以辅助改善疲劳，让你更舒适更开心，这是很确定的。不仅仅是强直，其他风湿病通过运动改善疲劳症状的研究，也是异常多见。

最后，有些患者谢医生还会加用中医中药，接纳传统辨证论治的方式，有时会有对疲劳发生很好的作用。

但这个必须个体化剖析。中医的治疗规则与西医差别，更增强调整体性，以及从望闻问切对患者“体质”的把我，每个人的方子可能会不一样：有人需要散风，有人需要除湿，有人需要养血，有人需要温阳，等等等等，不尽相同，这里就不睁开叙述了。

尾注：这篇文章是谢医生的许多心血，能解答许多强直性脊柱炎患者的疑问，若是您周围有强直性脊柱炎患者，或者有这样的微信群，分享给他们吧！

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