痛风患者，能喝奶茶吗？

都以为谜底是“不可以”么？哈哈，非也！

若是只有奶+茶，固然是可以喝的，好比这样的奶茶：手工制作，不含糖：

这样的奶茶，不会诱发痛风发作，或升高血尿酸。甚至，作为奶制品，对痛风患者，另有一定的利益。若是使用脱脂牛奶，还可能具有一定的降尿酸作用：

而茶叶，一样平常以为，不会对尿酸水平造成影响。

固然，若是是这样的奶茶.......

或是这样的包装奶茶：

他们多半是高糖、高脂的代名词。这些奶茶都有个配合特点，就是稀奇容易让人长胖——这不禁让我想到某位亲爱奶茶的儿时偶像.....

糖类、脂肪可以促进体重增加，而肥胖是痛风/高尿酸血症的危险因素。若是其甜味剂含有“果糖”或者“果葡糖浆”，则更是痛风/高尿酸的直接危险因素。那自然是不可以喝的了。

作为痛风患者，若是您又稀奇喜欢喝奶茶，那么不妨在家中，用脱脂牛奶做一杯不含糖的奶茶吧！

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