得了滑膜炎应该怎么办？

得了滑膜炎，滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨。主要表现膝关节发软及活动受限，肿胀持续不退，不敢下蹲。活动增多时加重，休息后减轻。久病者，可发展到膝关节囊肥厚感关节变形。

常规治疗

1、代谢积液，清除炎症

膝盖积水主要是无菌性炎症在作怪，净骨疗法体系药物离子介入加速积液的新陈代谢，并代谢掉关节多余的积液，药物很到达病灶处，祛除多年沉积在滑囊、关节、筋膜、肌腱、肌肉之间的粘连、积液和水肿等炎症。彻底改善患处微循环。

2、受损再生，彻底治愈

水肿消除后，滑膜腔内压降低，大量血液进入肌肉而使有害代谢物得到清除。内循环彻底改善后肌肉关节、筋膜张力增加，滑膜炎导致顽固性疼痛和肌体障碍彻底根治，促进关节正常润滑液的分泌，增大关节灵活性，使滑膜 受损组织再生，恢复关节应有弹性。

（1）穿刺疗法 ： 关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全 抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。

（2）中药疗法 ： 具有析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。微循环（微小的血液循环）

（3）固定与练功疗法： 早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作。（八段锦）

预防和注意事项

1、避免长期剧烈运动

2、适当进行体育锻炼

3、及时治疗关节的损伤

4、减轻体重