痛风患者该如何降尿酸？

在现实生活中，很多人高尿酸痛风患者，吃药，喝水都降不下去。长期的高尿酸得不到控制，最常见的后果就是肾脏的损伤，肾功能不全，甚至尿毒症都有可能发生。高尿酸不仅容易导致痛风的发生，还会损坏关节，肌肉和心脑血管，那痛风患者应该如何降尿酸呢?

　　01

　　严格规范生活习惯

　　我们现在生活好了，不像以前啥都吃不上，尤其是高嘌呤的海鲜、动物内脏、啤酒等等很多美味的食品应有尽有。而且交通更方便了，出门不是坐公交、地铁，就是自己开车。好多人缺乏运动，于是越来越胖，体质越来越差，年纪轻轻的尿酸就很高。当然我们也不能说所有的尿酸高都是这个原因造成的，但在如今这个时代的大背景下，绝大多数痛风的病人和生活方式不健康有密切的关系。

　　除了在医生的指导下进行专业的治疗之外，生活方式也是老生常谈的。少吃盐，多运动、低嘌呤的饮食、控制好体重、平时少熬夜、戒烟戒酒，只要能坚持下去，都能做到，就能收到意想不到的效果。这是很多人都有过的亲身经历。所以，我建议大家一定要保持一个好的生活方式，尤其是年轻人、中青年人真的是要注意。

　　02

　　吃药千万别乱来

　　临床上，我们遇到过很多痛风患者都知道要降尿酸，也知道有哪些降尿酸药。但是由于缺乏专业性的指导，就像个没头苍蝇一样盲目地去降尿酸，这就导致尿酸水平频繁波动，痛风反复发作。

　　痛风发作时一定不要吃降尿酸的药，必须等到急性期过来以后，才可以慢慢地加药。如果这个时候使用降尿酸药只有一种结果，那就是会让你疼痛加剧、延长疼痛的时间，你就会感觉到非常痛苦的融晶痛。

　　有高血压、高血脂、高血糖、或者肿瘤疾病的朋友，高尿酸和三高都是相辅相成的，吃药千万不能乱来，很多药都会让尿酸升高。比如说利尿剂，把你身体其他的疾病改善之后，比如说体重降下来了，尿酸也会跟着降一大截。

　　03尿酸氧化酶

　　你的尿酸为什么居高不下或者反反复复降不下去呢?我们要知道，身体里的尿酸会先通过肾脏的肾小球过滤后再排出体外。如果你的肾小球出了问题，排不动尿酸了，或者尿酸太多了根本排不完，慢慢地尿酸就会堆积在关节、肾脏这些地方，产生痛风石登一系列的疾病。尿酸氧化酶就能直接把尿酸分解成尿囊素，让尿酸溶解在水里，直接通过排尿的方式排出体外。排泄得更顺畅，排出的量也多，还不会对肾脏和身体造成负担。现在很多的方法可以人为地补充尿酸氧化酶。如果你是尿酸代谢有问题的话，就用尿酸氧化酶或者促进尿酸排泄的药物，尿酸就降下来了。如果你是尿酸合成过多的话，就用抑制合成的药，这样才是标本兼治。

　　04中医可视针刀镜

　　如果你长期的高尿酸导致关节腔已经长出了小的痛风石，没关系，它也有弱点。先通过专科肌骨超声检查，看你关节处结晶长了有多少。

　　如果关节处结晶盐不多的话可以采用无创的治疗方式，比如痛风石脉冲、低频等方式让其从关节软骨处脱落溶解在自身代谢出来。

　　如果一查关节里结晶盐堆积的密密麻麻比较多，你在影像设备上看这些小的痛风石像一团棉花，粘在关节边上，我们可以用中医可视针刀镜把痛风石捣碎，再用生理盐水反复的冲洗，把这些尿酸盐结晶都刮出来，痛风就好了。之后再把尿酸稳定一段时间，就能和痛风彻底的一刀两断了。

　　温馨提示

　　高尿酸，痛风，痛风石是一个好治的病，随着医疗科技的发展，现在治疗的方法越来越多，除了常用的中西药以外，还有比较先进的治疗技术，比如可视针刀镜，免疫吸附，关节PRP，痛风脉冲等等，只要你有决心治，只要你经过系统规范的治疗，绝大多数的痛风患者都能好起来。