喝酒、吸烟和喝茶三者相对而言，哪个对身体有益？哪个对身体有害？

抽烟喝酒和喝茶三者相对而言，那一个对身体有好处？那个对身体不好？

喜欢享受生活，品味人生的人，把抽烟喝酒品茶当作是人生的一种乐趣，不可或缺，才不管抽烟喝酒对身体好还是不好。

喝酒能够壮胆，抽烟能够铸就气魄，而品茶能够练就气定神闲的内功，这就是为什么有的人喜欢抽烟喝酒以及品茶的原因。

抽烟和喝酒有害健康，喜欢抽烟喝酒的人都知道，长期抽烟喝酒主要是会导致上瘾和形成依赖，没有烟抽和没有酒喝反而会觉得非常难受，而且容易导致酒越喝越多，烟越抽越多，也就是产生耐受。

而长期大量抽烟主要是导致呼吸系统受损，引起支气管炎、肺气肿、慢阻肺、肺心病甚至引起肺癌。

长期大量喝酒主要引起酒精性肝病、营养不良、酒精性脑病，严重情况导致酒精性肺硬化和肝癌以及没有自知之明或者导致劳动力丧失。

而品茶也讲究清淡，才能品出茶的清香味，而长期喝浓茶对胃肠道、心血管、肾脏以及神经也是不好的。

对于抽烟的态度，目前主流的健康观点是最好戒烟，实在戒不了也要限制抽烟，更不要在公共场所吸烟，因为吸入二手烟的危害也不比直接抽烟小。

对于喝酒，讲究的是适度，不建议长期大量饮酒，也就是喝酒无度，目前主流的观点是每天适量喝酒，也就是喝酒有节有度，需要每天限制喝酒，即高度白酒每天不要超过30~60毫升，标准量的啤酒不要超过285~570毫升，清淡啤酒每天不要超过375毫升~750毫升，红酒不要超过100~200毫升。

抽烟喝酒以及喝茶，存在即合理，关键是讲究适度，该限则限制，该禁则禁止。