淫羊藿、玛卡、肉苁蓉、虎鞭、紫河车（胎盘），这几味“奇药”的药效总能让人往“那方面”联想。此问题下的第一爆文，某公立三甲医院血液科医生绘声绘色地描述了夫妻关系不和谐的更年期妇女，服用了淫羊藿后变得“少女回春”，甚至还露骨地描述了患者夫妻关系如何之好……

凭借艳情小说级别的文采，以及许多读者所希望得以确认的内容——淫羊藿可以壮阳，文章俘获了不少流量与粉丝，成绩斐然！

不过，为什么自觉“内分泌失调、新陈代谢紊乱，失眠多梦、精神状态差”的患者不找内分泌科或者神经科，反而看了血液科？要知道血液科可是看各种贫血、白血病、血友病以及各种出血性疾病的。

为什么血液科医生给患者作出了“阳虚肾虚，气血不足”的诊断，并且还给患者开出了“含淫羊藿的中药组方”和“安神助眠药物”？

懂的都懂，点到为止！

淫羊藿的功效可不止“男女那点事”，小到抗衰，大到抗癌

相传南北朝时，一名老羊倌发现自己所放养的羊群中，公羊特别喜欢吃一种“三枝九叶草”，吃完后公羊发情次数明显增多。后来有一天，名医陶弘景路过与他闲聊，他便提及此事。

说者无心，听者有意！陶弘景认为这植物定有很强的药用价值。

于是经过记录、考察、实践，终于确认了此植物【强阳补肾】的药效，并记录于药典“西川北部有淫羊，一日百遍合，盖食此藿所致，故名淫羊藿。”藿，指豆类作物叶子。

• 2015版的《中国药典》记载：淫羊藿有补肾阳、强筋骨、去风湿的功效；
• 《神农本草经》描述：主阴痿绝伤，茎中痛，利小便，益气力，强志；
• 《日华子本草》则曰：一切冷风劳气，筋骨挛急，四肢不仁，补腰膝。

可以看出，淫羊藿在中医认知里，可不止“补肾壮阳、益精补气，提升夫妻关系”之功效。

而近些年，生物科学对淫羊藿的药理研究，发现了其含有的淫羊藿总黄酮、淫羊藿苷、淫羊藿多糖等生物活性成分，更是明晰了淫羊藿抗衰、抗炎、抗癌等众多功效。

1. 延缓性腺衰老

淫羊藿对生殖器官和细胞也表现出一定的保护作用，淫羊藿灌胃治疗可以延缓性腺衰老，防止睾丸退行性变化，并增加精子数量等，对精子膜的过氧化损伤起到保护作用，对女性不仅可以延缓生殖寿命，还可以延缓卵巢的衰老。

2. 维持骨代谢

有研究证明，淫羊藿可以明显促进家兔骨折愈合。淫羊藿总黄酮可以维持骨代谢的正平衡状态，减少骨量丢失，从而防止骨质疏松的发生，而且淫羊藿总黄酮可以降低肾上腺皮质激素所致的骨坏死的发病率。

3. 改善心血管功能

淫羊藿所含淫羊藿苷、淫羊藿总黄酮、淫羊藿多糖，可以从多方面调节体内血脂、血糖、血压和胆固醇，对降低心血管风险有着一定临床运用价值。

4. 抗炎作用

研究发现：淫羊藿苷可抑制炎症因子的产生和核转录因子-kB活性，增强肾.上腺皮质激素受体的表达。

5. 抗肿瘤作用

淫羊藿苷的广谱抗肿瘤、协同抗肿瘤作用是近年来的热门研究方向。目前研究认为淫羊藿苷的抗肿瘤作用主要集中于其抑制肿瘤细胞增殖、诱导分化、促进凋亡及增加机体免疫力两个方面

6. 抗衰老作用

淫羊藿黄酮可以对抗免疫衰老的主要指标，减少肝脏过氧化脂质的形成，并减少心、肝等组织的脂褐色素形成，消除自由基，保护细胞免遭氧自由基损害，进而延缓器官和整个机体的衰老。

女性更年期常见健康问题，皆为淫羊藿所治的“衰老问题”

女性进入更年期，雌激素水平下降，身体健康方面开始发生许多变化。比如皮肤干燥、长斑、皱纹，思维能力、记忆力变差，身体代谢能力检查而血脂、血压、血糖升高，骨密度快速流失而腰酸背痛，性欲下降、性生活频次变低，妇科肿瘤高发……

而淫羊藿所含生物活性成分却刚好具有抗衰、增强免疫力、促进细胞增殖、保护神经元等作用，可以在骨质疏松、心血管疾病、动脉粥样硬化、前列腺肿大、胰岛素抵抗、阿尔兹海默症、帕金森、肿瘤等增龄性疾病上产生积极影响。

别被药名给唬住，不论中、西医都需要对症治疗

不管是人名还是药名，总是能给人一个“第一印象”。一个唬人的人名或许能帮助其闯荡社会，而一个唬人的药名则会放大其在普通人心中的药效。

比如武侠小说中常出现的天山雪莲（雪莲花）、人参、灵芝、藏红花、断肠草、七叶一枝花、龙骨、毒舌胆、千年何首乌等，总感觉能给人起死回生、内力大增之效。

而现实中，这些神药名字虽虎，但也还得搭配着其它“草根”药物一同服用，才能发挥药效，当然也更不可能单单一味药就能“起死回生”。

而淫羊藿虽然适应症广，也非所有人都适合服用。五心烦热、阴虚体质者不适合淫羊藿泡水喝，女性经量多、鲜红等血热者不适合，小便赤黄、咽喉干燥、心烦气闷等内热者不适合，正值伤风感冒、外邪正盛者也不适合。

所以，某某药草、中药茶经常喝可以养身的说法，我是非常不推荐的。虽然其危害性不大，但严谨地讲也是有适应症、禁忌症的，并非所有人都适合，更不能替代正规治疗。不管是中药、西药，在对应的正规医生指导下服用，才是明智之举。

我是风湿免疫科乔方医生，原四川省人民医院全科医生。整理发布不易！如果您觉得看了有帮助，请帮忙点个关注或点个赞；如果您有不同的观点，也欢迎您在下方留言，大家共同探讨；也可以转给您身边需要的朋友；谢谢！