痛风能喝酒吗，痛风和白酒有没有关系？

作为一名高尿酸血症导致痛风的患者，我的回答是，痛风患者并不是一定要“滴酒不沾”，需要根据病情发展的不同阶段，控制饮酒或禁酒。

喝酒，可以说是广大人民群众喜闻乐见的一种“娱乐”方式，许多人都喜欢有事没事来上两口。合家团圆，亲朋聚会，三五知己，举杯痛饮，吆五喝六，猜拳行令，悠哉悠哉，实为人生一大快事。喝酒不仅可以增进亲情，还是人们之间关系的“润滑剂”，有些话，喝着酒才能说，有些事，喝完酒才能办。可以说，喝酒在我们的工作和生活中是一件“大事”。

但是，对于痛风患者，酒还是少喝为妙。

因为痛风患者摄入酒精后，会导致尿酸水平急剧攀升，直接引发痛风急性发作或增加痛风急性发作风险。

①酒精进入人体后被代谢分解时，血液中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，肾脏的尿酸排泄通道受阻，尿酸排泄量减少。

②酒精可以加速嘌呤代谢，合成更多的尿酸。

③一般的下酒菜都是肉类和鱼类等高嘌呤和高脂肪的食物，在消化的过程中，酒精的刺激让嘌呤的代谢生成更多的尿酸。

④酒精引发肝功能失调，酒精的刺激下，肝脏的反馈性抑制尿机合成功能失调，合成大量尿酸。

痛风患者还是不要心存侥幸，能不喝酒还是不要喝酒吧。

但是，有些时候实在不能推辞，我们必须要喝点酒，怎么办呢？

上图是一项研究饮酒与痛风发作关系的数据总结，我们通过这些艰涩难懂的词语中可以得出以下结论：

①饮酒确实可以增加痛风急性发作风险；

②每日酒精摄入量大于15克，可显著增加痛风发作风险；

③与白酒相比，啤酒增加痛风发作风险的作用更加显著；

④而适量红酒不增加痛风发作风险。

痛风患者不能喝啤酒的原因是，啤酒中含有的嘌呤不高，却含有大量的在体内分解代谢后以转化为嘌呤的物质，这些嘌呤又最终被转化为尿酸，造成尿酸急剧升高，诱发痛风发作。

所以，建议痛风患者尽量不要喝酒，如果确实是需要喝酒，无法推辞，或者“馋的不行了”，可以适量喝些红酒，即有益于身体，有不会“招惹”痛风。

以上说的是痛风患者要控酒，下面说说什么情况下痛风患者必须禁酒。

当痛风发展到以下阶段时，痛风患者必须禁酒，连红酒都不能碰，滴酒不能沾。

①痛风急性发作期；

②药物控制不佳，尿酸指标长期超标；

③存在痛风石或慢性痛风石性关节炎。

关于痛风患者喝酒的问题，最后总结如下：

第一、饮酒确实可以导致痛风急性发作，或增加痛风急性发作的风险；

第二、痛风急性发作期、尿酸指标长期超标、或已经有了痛风石的患者，应该严格禁酒；

第三、除了上述三种情况外，痛风患者平时应该控酒，如果一定要喝，可以适量喝些红酒。

啰里啰嗦写了一堆，希望对你有些帮助。

祝朋友们尿酸降，痛风停，身体健康。

我是长乐未央，欢迎关注评论，共同探讨提高。