通常人们对口臭并没有给予足够的重视，也完全不认为这是一种口腔疾病，然则生涯中，有口吻却为人们带来了许多的困扰。

因此口臭也一度被人们称为是"社交癌症"。并且有相关的数据解释，世界上患有口臭的人口数量达到了35.4%，也就是说有三分之一以上的人被这种口腔问题所困扰。

口臭有轻重之分，而这其中有90% 的状态是属于口源性口臭。

口臭的情形虽然很常见，然则并不是每个人都能够感受到自己有这种口腔问题。而这种情形也主要是由于口腔结构造成的。

在口腔的后面有一个部位叫做软腭，其与鼻腔连在一起，而鼻子是闻不到口腔后部的味道的。同时，由于历久被臭味所刺激，也有可能会习惯了。

造成口臭的缘故原由有哪些呢？

①口腔疾病

比如说患者患有龋齿等口腔疾病，口腔内就会有大量的细菌发生，当食物在口腔内遭遇到厌氧菌后，就会有硫化物发生。而硫化物自己就具有一定的刺激性，这也就造成了口臭问题的发生，人们在与人对话的时刻，硫化物随之散发出来，严重影响人们的社交。

②生涯习惯

有吃大蒜、洋葱等刺激性食物习惯的人们也会有口臭的情形发生。

饭后不注重口腔清洁，会导致口腔内部的卫生较差，这也会导致这种口腔问题的发生。口腔干燥，比如说造成起来的时刻会有口吻，这就是由于口腔内部太过干燥导致的。另外，通常人们在喝完奶后也会有口臭发生，这是由于奶制品中的物质使得口腔情况变得干燥，大量的厌氧菌发生，随后奶制品被剖析，最终导致口臭的发生。

③疾病导致

比如说消化不良，一些食道中残存的一些食物会有溃烂的味道发生，进而在人体呼吸的时刻，发生口臭。

一些呼吸系统的熏染也会导致口吻的存在。此外，另有一些慢性的疾病也会导致差别的口臭发生。慢性胃炎还会有酸臭味，幽门梗阻会发生臭鸭蛋味儿，尿毒症则会引起烂苹果味。

口臭问题要有的放矢，我们该怎么消除口臭？下面分享几个生涯小窍门

①大蒜加苹果组合

有口臭时，人们可以嚼一颗大蒜，大蒜有杀菌的作用，对口腔的清洁有利益。

然则大蒜的味道也欠好，这时刻可以吃一颗苹果。由于苹果的酸味可以消灭口腔的异味，这种方式可以用来应急。

②嚼茶叶

人们可以嚼几片茶叶可以快速去除口臭，再搭配一杯茶水，坚持半个月后情形会有所缓解。另外，荷叶茶也会有消灭口臭的效果。

③淘米水

将淘米水加热后用来漱口，这对于口臭的治疗很有效果的。淘米水也是生涯中对照常见的，去除口臭也会对照利便。另外，看上去没有用处的淘米水对于口腔溃疡的治疗也很有辅助。

④牛奶加薄荷

牛奶中放一片薄荷，夹杂饮用会消除口臭。

⑤盐水漱口

盐水有杀菌功效，可以多用盐水漱口，也可以在刷牙的时刻加少许盐，会让口吻清新一些。

口臭虽然并不会对人体造成危险，也不会引发痛感，然则对于人们生涯上的影响却是很明显的，尤其是社交方面。保持口腔清洁和康健对于口臭的预防很有辅助。

然则上述的几个小窍门仅仅是针对口源性口臭，其他由于内科病引起的口臭是无法缓解的，还需要有的放矢，找到真正的病因，才能够缓解口臭问题。

我是牙科医生黄征难，35年从业履历，若是你有任何口腔问题，可以先点击关注后在主页私信咨询，或谈论留言！可以私信牙片，我来帮你免费问诊！