宝宝腿疼一定有问题吗？医生辟谣：不一定，生长痛可以这么处置

生长痛是儿童时期经常会泛起的一种疼痛的征象，一样平常生长痛多发于学龄前的儿童，而且主要是由于宝宝在骨骼生长的过程中速率过快，而旁边的肌肉的生长速率较慢，因而造成了发育不协调的征象，宝宝在这时代往往会感应短暂的肌肉疼痛，而且这种疼痛往往发生在膝关节以及小腿四周，而且大多数位置无法固定在统一处，生长痛最好的特点照样一样平常这种疼痛往往在晚上休息的时刻发生。

那么怎样才能缓解宝宝由于生长痛引起的不适的方式。

1. 推拿。推拿是一种缓解孩子的主要情绪很好的方式，因此妈妈们在宝宝生长时代可以适当的用温顺的方式举行推拿，最好要注重推拿的力度，以此来抚慰宝宝因疼痛造成的不良情绪，让宝宝体会到极端的舒适感，同时用相宜温度的热毛巾在宝宝疼痛的地方举行一段时间的热敷也是可行的，这样也能减轻生长痛。

2. 弥补平衡的营养物质。在宝宝生长时代需要足够的知足生长需求的营养物质来支持，尤其是蛋白质和维生素是天天必备的营养物质，另有孩子补钙也是很主要的一环，这些营养元素可以促进软骨的生长，例如鸡蛋、青菜、水果、鱼肉、坚果、营养汤等都是很好的食物。

3. 转移注重力法。对孩子而言，转移注重力是一种很好的解决疼痛的方式，这种方式要求妈妈们要仔细观察孩子的兴趣爱好，主要是通过孩子们喜欢的食物和玩具、卡通等来吸引孩子的注重力，当孩子们的精神集中在这些能让他们感应喜悦的事物上时，宝宝们就能短暂地忘却疼痛，专注于精神上的快乐。

4. 削减猛烈运动，注重休息。让宝宝保持足够的睡眠，保持好充沛的精神，防止过于猛烈的运动，让身体获得充实的放松。