膝枢纽骨性枢纽炎从中年最先发病，若是不治疗，会有一个自然的生长过程，就像回到解放前，没有任何治疗手段，患者从泛起疼痛到好转，泛起诱因后再疼痛，频率越来越高直到泛起严重疼痛。连续煎熬一段时间，泛起枢纽畸形，尔后疼痛完全消逝，高龄后枢纽基本无疼痛。

这是膝枢纽自然生长的纪律，然则现在诊疗手段厚实，生涯要求很高，不可能完全不治疗任其生长。应该领会一些骨枢纽炎发作期的知识，以制止一些错误的处置导致症状加重。

膝骨枢纽炎的发作前期是几年没有症状的，但膝枢纽可能有些“皱”，枢纽的灵活性下降。这时多数人不会注重，若是是髌骨枢纽的问题，女性会泛起蹲起上下楼的轻度疼痛，这时要注重了。

诱因可能在某一时间，自己也没当回事的外伤，这个外伤的暴力巨细，是否有严寒。一样平常来讲，有明确诱因的发病会对照清晰，如枢纽反映强烈、肿胀显著。也有些人起病隐匿，隐约的膝枢纽疼痛，这很容易让人忽视。

膝骨枢纽炎发作机制

膝骨枢纽炎发作期的机制是相同的，股骨外面的软骨由于老化，已经泛起与其下方骨质之间联系的松动，软骨自身的胶原结构最先崩解，像我们房间的墙皮一样，最先点状或片状的掉落，一有外力可能无须太大气力，即可能成片掉落，这时会发生疼痛，掉落区域发生的炎性因子会刺激滑膜排泄液体，形成所谓的“滑膜炎”。

这时最需要做的是休息，这恰恰是许多人忽视的，许多国人的传统误区更依赖药物，殊不知休息静止会让损伤软骨去重新修复，发生一些替换物并逐渐使炎症消退。

发作期渡过以后，迎来了缓解期或称平稳期，这时候又可以最先体育锻炼和肌肉气力的训练，由于壮大的膝枢纽周围肌肉会防止意外扭伤、严寒、长途旅行等意外事件诱发的再次发生。若是一个人可以长时间维持自己的膝枢纽平稳之痛（或稍微疼痛），其膝枢纽的调养、保健目的就达到了，这是膝枢纽炎的治疗焦点目的。

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