糖尿病现代人异常熟悉的一类亚健康。

由于现代生活方式的高压以及饮食的不健康，糖尿病已经成为现代人的通病，那么人的正常血糖和糖尿病患者若何准确控制血糖呢？

正常血糖数值：

正常人空腹血糖：3.9-6.1mmol/L

正常人餐后1小时：6.7-9.4mmol/L

正常人餐后2小时：≤7.8mmol/L

孕妇空腹血糖：≤ 5.1mmol/L

孕妇餐后1小时：≤ 10.0mmol/L

孕妇餐后2小时：≤ 8.5mmol/L

糖尿病患者血糖控制在若干正常

1、空腹血糖≤5.6mmol/L。

2、饭后1小时血糖≤10.3mmol/L。

3、饭后2小时血糖≤8.6mmol/L。

4、饭后3小时血糖≤6.7mmol/L。