医生：“722”血压管理方法，血压高的你应该好好学一下

上周末加入2019中原互联网+高血压大会，在参会时代学习了许多国内外关于控制高血压的知识。其中台湾大学王宗道教授的演讲对我印象深刻。为什么今天单单把台湾省的王宗道教授的授课拿出来讲，主要就是由于海峡两岸同宗同祖，无论是生活习惯，照样文化传统，基本一致。以是，他们关于高血压防治的履历，实在我们也可以有用借鉴。

在这次集会上，王宗道教授稀奇讲了台湾省关于高血压控制的一些履历，他指出台湾社会在上世纪的70年代随着经济的腾飞，人们生活方式发生了伟大转变。欧美化的生活方式带来了许多慢性病的高发，其中一个就是高血压。然则，随着医疗知识的普及和医疗条件的改善，到今天他们由于高血压带来的严重疾病已经显著降低。

带来这些伟大转变的原因是许多措施的实行，其中一条就是“722”履历。这里这个722指的是对于患者教育，教育他们自己监测血压：7代表延续7天监测血压，第一个2指的是早晚两个时间段测血压，第二个2指的是每个时间段测两次血压。

在这种监测血压方式的指导下台湾实现了对高血压的有用控制，实在我们中国大陆地区对于高血压患者血压的监测与这个方式基本上大同小异。差别的是我们推荐每一个时间段测血压的时刻延续测3次，去掉一次最高值，剩下两次求平均值。

最后，希望在人人的通力合作之下，可以让我们国家心血管疾病的拐点尽快到来。

希望我的先容对您有所辅助。

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