老人身上有老人味，这是怎么回事？家中有老人的多看看

我们应该有这样的体验，有时候和老人一起用饭或者进入老人的房间时，会闻到一种特殊的气息，然则老人自己却感受不到自己有什么味道。这种气息实在就是人们常说的“老人味”。那么，这种味道老人自己通常感受不到，但外人能闻到的“老人味”是怎么回事呢？下面我们一起来领会一下，家中有老人的可以多看看。

1.老人味是怎么发生的

老人味的泛起，是一种正常的征象，也是身体朽迈的一种显示。人一上了岁数，皮肤外面会排泄一种叫做2-壬烯醛的特殊物质，这种特定类型的皮脂被皮肤外面细菌氧化就会发生特殊的味道，闻起来大概是脂肪味和杂草味的夹杂。另外40岁之后，人人的身体实在就在最先走“下坡路”了，皮肤的新陈代谢就变得缓慢了，褶皱也变得越来越多，容易聚积较多的死皮；体内的血液循环速率也减慢了，毒素垃圾等杂质就不能很实时地被分解代谢并排挤体外。死皮、灰尘细菌与汗液在褶皱下夹杂，从而导致臭味的发生。久而久之，就变成了老人味。若是老人自己身体较差，抵抗力低，那么新陈代谢更是缓慢，从而会加重老人味。

另外，有部门老人身上的老人味实在不是生理性缘故原由，而是病理性缘故原由，这种情形就需要重视了。例如，糖尿病会使得人呼出的气息中带有丙酮，泛起烂苹果的味道；口腔中泛起酸臭味，可能是有消化系统的慢性疾病了。

2.若何减轻老人味

我们无法制止人体的自然朽迈，然则在生活中，我们会发现，有的老人身上的老人味重，有的老人身上老人味比较轻甚至没有，这和老人自己的生活习惯也有关系。若是老人平时不爱清洁，不注重自身的卫生清洁的话，更容易有老人味，好比不刷牙、衣服好几天才换洗一次；或者是自己的饮食不健康不合理，总是爱吃大鱼大肉或重口的食物，油脂排泄较多，但代谢却慢，身上也会逐步泛起老人味。另有就是历久吸烟的老人，烟味附在皮肤和衣服上，会加重老人味，使得气息加倍难闻。

朽迈是不可制止的，然则老人味可以制止，不想老了身上有老人味，老人最幸亏平时增强皮肤的保湿，保持皮肤的代谢功效；另外加倍注重自己的个人卫生，勤洗脖子、耳朵和腋下，勤换衣服，注重早晚刷牙，经常洗濯假牙套；少吸烟喝酒，多吃水果蔬菜少吃肉，常吃豆类多饮水，保证饮食清淡。若是是因为慢性疾病导致的老人味，就要先治疗原发疾病；好比皮肤病患者要先治疗皮肤病，尿毒症患者要注重改善肾脏功效。慢性疾病患者努力治疗，控制病情，也能使自己老人味减轻。

在这里也要多说一句，百善孝为先，若是自己家里的尊长身上有老人味，也不能就远离嫌弃他们，平时应该多辅助多关爱他们。

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