指甲上的“小月亮”，可以展望身体健康，这是真的吗？

随着科技社会日新月异地快速生长，人们对身体康健的状态也越来越关注，他们会将一部分精神和物力投入到自己的康健生涯方面。其中，人们较为感兴趣的即是对自身康健状态的评估。有一部人经常以为指甲上的月牙形状可以有用展望人体的康健状态，这是真的吗？关于指甲上“小月亮”的4点知识，你领会吗？

1.人们对指甲上“小月亮”的过分“娇宠”

指甲上没有了半月牙，就好像众多的星空没有了“小月亮”的出席，人们经常会把指甲上有没半月牙看得太主要，以为指甲上没有了半月牙形状，人体的康健状态就是受到了严重的危害。这种看法曾一度疑惑住了无数人的视角，事实上却并非如此，指甲上的月牙形状只是能在一定程度上反映出人体的康健状态，但人们对身体康健的预估并不能过分地依赖于指甲上的“小月亮”。

2.医学上的“小月亮”

从医学角度来剖析，指甲上的月牙状形体又称为“甲半月”，由于其形状类似夜空中悬挂的一轮弯弯的月亮，以是很多人称之为“半月牙”。“小月亮”的形成是与人体正常的形成代谢有关联，是属于人体正常的心理征象。一样平常来讲，半月牙的巨细形状及数目是可以反映出人体的康健水平的。

3.指甲上没有了“小月亮”并不代表身体一定不康健

有许多身体很康健的人，可能由于指甲的基床较深，使我们的“小月亮”还没露出来，因此很难被发现。有的人也会由于指甲生长的速率不是稀奇的快，因此半月牙的细胞还没长出来就最先衰老了，故也难以见到“小月亮”的庐山真面目。因此，指甲上没有了“小月亮”并不代表身体一定不康健，有的时刻只是我们的“小月亮”和我们玩了一场“捉迷藏”。

4.指甲上有了“小月亮”就一定康健吗？

指甲上的“小月亮”的形成，归根结底是与指甲的生长速率以及角质蛋白细胞的新城代谢有关系，而后者又与人体的营养状态、周围环境等有密切关系。因此，指甲上的半月牙与我们的身体康健状态没有一定的关系，即使是指甲上有“小月亮”，也并不能说明他身体就一定康健。

在人们探寻康健之路的过程中，难免会遇到许多疑心或者是对某些看法存在误解，实在除了纪律康健的饮食、适量的运动、保持愉悦的心情、优越的人际关系等等外，掌握一些科普知识、定期通例的体检也是很必要的。

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