你是长寿体质吗？不妨低头看看脚，这处会告诉你谜底

人过了中年期之后，随着身体素质的逐渐下降，人们对身体康健的关注也就变得越来越重视了。这些关注的背后，实在都包含着人们想要获得更长寿命的初衷。能够长寿是一件很好的事情，然则追求长寿的历程却需要支出比别人更多的起劲和坚持，也只有这样，才气将自己的身体逐渐培育成长寿体质。你是长寿体质吗？若你不知道，不妨低头看看脚，这处会告诉你谜底。

1.脚上的筋软是长寿的显示

若是你的身边有老人，仔细的你应该可以发现，当人老了之后，手上或者是脚上的筋会变得异常显著，类似于青筋凸起的感受。而从这些筋的状态，我们是可以知道老人的身体状况的。我们常说，一个人若是老了，那么他的脚是不会说谎的，由于人老脚先老。脚虽然和身体的各个器官都相距甚远，然则这并不代表脚的康健与这些器官无关。相反，我们可以透过脚知道许多器官的状态，包罗它们是否康健，又或者是否病变。而若是老人脚上的筋摸起来是软软的感受，恭喜，说明这是长寿体质。

脚上的筋实在是我们身体内里的血管，筋软实在也就说明人的血管软，而血管软又说明晰老人的身体没有泛起血管老化或者是血管堵塞的征象。但若是脚上的筋摸起来硬硬的，这就说明晰老人可能患有心脑血管疾病。

2.脚上的筋短是不康健的显示

许多人可能会有所疑惑，为什么人老了之后会变矮。若是根据正常的心理征象，人的身高是不停增进的，当长到了一定水平，就会住手生长，以是人是不会泛起身高往回长的可能的。而老人之以是会泛起越变越矮的征象，实在就与筋变短有一定的关系。脚上的筋实在就是身体内里的血管，筋变短也就意味着血管“缩水”。而血管缩水并不是一件好事情，这意味着身体中的血管最先泛起了老化、堵塞和硬化的征象，老人的身体也会随着这一征象的发生，而变得容易受疾病扰乱。

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