对自己好点,别着急嫁人
壹
C姐说,给我先容个男朋友吧。
我说,什么要求?我试试看。
C姐叹了一口气,说,人品好就行。
我说你这条件也太低了吧?
C姐说,还要尊重我的怙恃,善待我的孩子。
我说,那不都是理所应当的吗?
C姐说,哎,你不懂,也许有一天,会降低到是个男的就行。
我没有语言。
实在兰姐条件很好,面容姣好,温柔贤淑,外企高管,有车有房,怙恃都退休有公费医疗。虽然是找我减肥的,但实在并不胖。
只是曾经有过不愉快的情绪,岂非就低人一等了吗?
况且过错并不在她。
贰
D姐也是找我轻断食的。
她说,邱医生,减下来之后,我要去见一个非常重要的人。
我开顽笑说,是梦里想要睡的人吗?
她说,是的。梦里想要睡到的人,醒来就要起劲去睡他。
我哈哈大笑。
在减重时代,D姐严酷根据要求去执行饮食方案,起劲运动,纪律作息。
每一次跟她对话,感受到她身上那种阳光的气息,可以用沁人心脾来形容。
她也会经常分享自己跟女儿一起嬉戏的照片。照片里的两个人,和她们所嬉戏的景致一样,春光明媚,笑靥如花。
连带着看朋友圈的我,也开心欢笑。
厥后,她一个六周的疗程,减重20斤后,快快乐乐约会去了。
叁
我想也许每个人都有过C小姐那样的状态。
不够勇敢和自信,对未知的未来意气消沉。
男子的自信往往受限于事业和前途;
女生的担忧则是青春青春,一去难返。
林黛玉读到“如花美眷,似水流年”的时刻,心动神摇,约莫云云。
而我盼望读这段文字的你,像D小姐那样。
不由于过往的不愉快而错估自己的价值,不去低声下气地渴求什么。
做美妙的自己,用康健饮食、阳光运动、深度阅读来丰满自己;对自己好,把自己由内而外变得更美,究竟
“悦目的皮囊一模一样,有趣的灵魂万里挑一”。
在我看来,一个美妙的人是自信的,是在镇静中带着坚定,是能温柔看待所有的好与坏,但仍在心中保有原则。
邱医生曾经说过
“宁肯活得像野狗,也要呼吸没有归宿的自由。”
没有归宿不恐怖,怕的是没有心灵的自由。
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一减肥就便秘,你中招了吗?
“为什么老娘一减肥就便秘?一边减肥一边便秘,岂不是祖蓝打水一场空?” “这是王祖蓝被黑得最惨的一次。哈哈哈” 1吃得少了 减肥的时候,合理地减少饮食量是必须的; 食量减少以后,对胃肠道的机械刺激也会变小; 这是正常的反应——尤其是以前习惯吃细粮的