这些难以下咽的蔬菜，另有这样的功效

鱼腥草，这器械人人都不生疏了吧！那是吃吐了若干外国友人，才换得的“名声大噪”啊！

话说回来，这器械虽然难吃到吐逆，但营养却是真的高！不仅能增强免疫力，改善毛细血管，对流感病毒、肺炎菌有显著的抑制作用，另有解毒、清热、镇痛、止咳、顺气、健胃等医疗作用，还可用于治疗咽喉肿痛，牙龈炎等上火征象，以及疥癣、湿疹、痔疮等症。医药中就有鱼腥草针剂，是专门治疗病毒感染和体内上火的药物。

值得一提的是，它另有滋补强身的功效，同时促进头发生长，使鹤发变黑。可以说是宽大脱发、少年鹤发者的福星！

另有一种蔬菜，也许外国人是真的无法接受了！它就是“香菜”！不外，江浙人们对它倒是较为友好！瘦肉丸、凉拌皮蛋、凉皮、凉粉，以致于暖锅、窜窜香，四处可见！

说到底，照样由于其营养厚实，其中所含的维生素c的量比通俗蔬菜都要高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能知足人体对维生素c的需求。另外，香菜中所含的胡萝卜素也要比西红柿、菜豆、黄瓜等凌驾10倍之多。

对于食欲不振，胃滞腹胀的人那时相当地友好！对流感、小儿麻疹都有很好的防治作用！

另有一种蔬菜更是“心惊胆战”——苦瓜！

有时候，各大综艺节目的责罚环节就是让嘉宾喝“苦瓜汁”，这是何等令人绝望的操作啊~

但苦瓜真的是糖尿病患者的理想食物！苦瓜有类似胰岛素降血糖的作用，可成为"植物胰岛素"，在这炎热的夏日，更是能去除心中烦热，清心明目，清扫体内毒素的上上之品。常吃苦瓜，还能使皮肤变得细嫩健美哦~

另有哪些难以下咽的食物？迎接小伙伴们弥补哟~