哮喘患者在冬季需要注重这3点，有利于病情稳固，你知道几个？

严寒的冬季，成为了许多疾病蓄势待发的季节。到了冬季，疾病更容易盯上那些身体免疫力降低或者是自己就被疾病扰乱的人。因此，冬季也成为了许多疾病的高发季节。对于哮踹患者来说，冬季也是很难平稳渡过的一个季节。以是，哮喘患者需要知晓一定的预防知识，才气制止病情的恶化。哮喘患者在冬季若何做好预防措施？这3个要点，你不一定全知道。

1.室内要适当透风

​

到了冬天，由于室外的温度较低、空气较干燥，因此许多人都不太愿意开窗透风。然则对于哮喘患者来说，想要稳固病情、防止病情的恶化，首先就需要做到给室内适当的透风。这是由于室内在历久不透风的情形下，细菌更容易滋生，从而加重哮喘的症状。不外在给室内透风的时刻，也需要注重一些事项，好比透风的时间不宜太长、次数不宜过多，而且在天气环境对照恶劣的时刻，要只管少开窗透风。

2.提高室内的湿度

​

哮喘这一疾病大多是在晚上发生，这也因此影响到了人的睡眠质量。若想解决这一问题，就需要提高室内的湿度。在严寒的冬季，室内的空气也会变得对照干燥，若是室内开了空调，那么空气干燥的水平会加重。而干燥的空气环境不利于哮喘病情的控制，反而另有可能加重病情。因此，提高室内的湿度也是需要做到的一件事情。

3.制止双脚受凉

​

双脚的温度在冬天是最难保持的，若是没有做好响应的保暖措施，那么人的双脚可能会一直处于冰凉的情形，这会对人的身体健康造成一定的影响。而且，对于哮喘患者来说，双脚受凉会加重病情，而且也容易让人伤风。因此，哮喘患者要给双脚做好响应的保暖措施。

【本文由“101健康网”新媒体独家出品，图片来源于网络。作者雒比邻，未经授权，请勿转载、复制】