“熬夜”对糖友有什么危害？

1.血糖颠簸，加重病情
熬夜导致人体精神过分消耗，致使血液中血红蛋白中带氧个体削减，带二氧化碳个体增多，从而导致血液循环变慢。
血糖是通过血液循环运送到身体各器官的，血液循环变慢，导致身体各器官接受、消耗血糖量削减，从而导致血糖升高。
在破晓3点到上午7点的时刻，这个时间段血糖是最容易升高，医学上称之为“黎明征象”。对于糖尿病患者而言，若是作息杂乱，不能牢固时间内起床，吃药和就餐，那么直接会带来身体的代谢杂乱。同时血糖的升高会增添肾脏的肩负，随后导致血糖的颠簸，增添对血管的危险，也加重了病情。
除了可以引起血糖升高外，对某些注射外源性胰岛素的患者来说，临时性作息的转变可能会导致低血糖反映的发生。特别是服用中长效胰岛素的患者，若是早晨不起床实时用饭，前一天晚上注射的药物还在起作用，此时的身体对胰岛素的用量相对偏少，这样很容易发生低血糖。对于暮年糖尿病患者来说加倍危险，由于夜间行动不方便，万一在睡眠中发生了低血糖昏厥，是无法实时知晓的，严重时甚至会危及患者的生命。

2.导致血压偏高
血压与血糖一样，不是一尘稳固的，而是出现着一定纪律的颠簸性。通常情况下，血压在夜间比较低，破晓血压急剧上升，日间则处于相对较高的水平。
经常熬夜，人体生物钟被打乱，交感神经历久处于兴奋状态，导致体内过多排泄肾上腺素和去甲肾上腺素，进而导致血管缩短，引起血压升高，严重时还可导致脑中风，甚至殒命。

3.导致肝功能异常熬夜不仅影响皮肤，对于肝脏更是危险极大。熬夜，肝脏细胞的营养吸收是有很大的困扰，一旦肝细胞被危险了，那么ALT（谷丙转氨酶，主要存在于种种细胞中，尤以肝细胞为最，整个肝脏内转氨酶含量约为血中含量的100倍）和AST（谷草转氨酶，主要漫衍在心肌，其次是肝脏、骨骼肌和肾脏等组织中）值往往偏高。一样平常以ALT跨越正常参考值上限2．5倍，连续异常跨越半个月，作为诊断肝炎的尺度。

4.诱发心脏疾病
某大学的一项针对70000名45-65岁的女性的流行病学研究发现，睡眠时间过短不利于心脏康健。
与天天睡8个小时的人相比，天天睡眠时间低于5小时可导致心脏病概率增添40%。其缘故原由在于，熬夜足以使交感神经系统重要，并导致血压升高、和肾上腺素等压力激素排泄增添、糖耐量降低、心跳不规则。
而所有这些因素都是导致冠心病的先兆。历久熬夜能增添高血压、肥胖和糖尿病的发病率，而高血压、肥胖或代谢综合症等疾患恰恰是诱导心脏病发作的因素。此外，睡眠不足会使机体免疫系统失调，促使血管壁的炎症反映水平上调，促进动脉粥样硬化的发生，增添中风的危险。
希望人人只管保持天天稳固作息吧，究竟一旦生病，谁人价值通常都消费不起。