传言吃阿胶可以治脱生发？是真的吗？

许多脱发患者，做梦都想把掉了头发补回来。你可以否认他们治脱的刻意，但不能嫌疑他们 盼望头发的虔敬。

为了止脱生发，可谓千尝百试，其中不缺乏种种偏方。

这不，最近发友小A兴致勃勃地跑来和小编说道：我最近得到了一个可靠情报，吃阿胶可以止脱生发，我想试试。

What ？阿胶可以治脱生发？是我听错了吗？

在说阿胶到底能不能止脱生发之前，我们先深扒下阿胶的营养身分。

阿胶是一种珍贵的中草药，与人参、鹿茸一起被称为“中药三宝”。

驴皮是阿胶的主要原料，通常熬制阿胶还需添加黄油、豆油、冰糖等辅料。阿胶含有厚实的卵白质1,同时也含有27中微量元素，其中Fe、Cu、Zn、Mn的含量最高1。

这么一看阿胶的营养价值照样很高的，是吧？ But，阿胶虽含有不少营养物质，然则一颗小 小的鸡蛋营养身分也是很周全的，它是人类除奶类外最易消化吸收的食物，消化吸收率可达 99%2。

且鸡蛋含有厚实的卵白和脂肪，以及钙、镁、铁、锌等厚实矿物元素2。

其中，卵白、脂肪是生命发育不能缺少的物质，磷脂是组织细胞膜的组成身分，具有防止动 脉硬化、改善神经组织、提高大脑活力的作用2。

锌、铁、铜等微量元素又都是生命发育和维持必须的矿物元素2。

实在，不光是鸡蛋，新鲜肉类、豆类、水果也含有厚实的微量元素。

你看，阿胶的营养是厚实，但也没有到了“ 一顶十”的水平，要害价钱还不廉价。头发的生长 确实需要一定的营养，但不止阿胶可以做到，其他食物也是可以做到的。

主要的是，现在确实有研究解释阿胶对血液、免疫、心血管、呼吸等系统有一定的利益1,

但现在没有权威文献以及相关实验证实阿胶是可以治脱生发的。

事实上，想要止脱生发，我们还需要找到脱发的缘故原由。我们以常见的脱发类型雄激素性脱发为例3。

雄激素性脱发是起始于青春期或青春后期的一种举行性毛囊细小化的脱发疾病3。

雄激素性脱发虽具有遗传性3,但现在研究解释，雄激素是雄激素性脱发发病的决定性因素, 除此之外，头发毛囊发生炎症，心理压力大，重要、焦虑等情绪，不良的生涯和饮食习惯等 都市加重你的脱发症状

另有其他脱发的缘故原由，好比感染性脱发、药物引起的脱发等等，小编建议先去正规医疗确诊 脱发的类型，再努力配合治疗。

​若您想领会更多有关疾病知识的信息，请咨询医疗卫生专业人士

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参考资料：

1. 郭中坤,王可洲，籍国霞,嵇传良.阿胶的身分、鉴别方法及药理作用研究进展[J].辽宁中医药大

学学报,2015,17(04):71-74.

2. 葛庆联，高玉时,唐修君，樊艳凤,陈大伟，刘茵茵,马丽娜，贾晓旭.差别鸡种及差别产蛋周龄鸡 蛋营养身分对照剖析[J].食物安全质量检测学报,2017,8(09):3323-3328.

3. 胡志奇，苗勇.中国人雄激素性脱发诊疗指南[J].中国美容整形外科杂志，2019,

30(01):8-12.