手上长小泡，每年都频频发作？医生：想尽快脱节它，做好这4件事

信赖许多人都曾经有过这样的困扰，手上会长小水泡，而且此起彼伏频频发作，有时候会瘙痒有时候还会疼痛，特别是现在春季，许多皮肤科医生会遇到这样的场景，患者一来门诊就说：“医生你看看我的手指上，为何一到春季就最先痒，而且起水疱，然后脱皮，每年发作”。大部分这种情形都属于汗疱疹。

什么是汗疱疹？如何如理？

这种手上的小泡叫汗疱疹，又可称为出汗不良性湿疹，一样平时好发于春末夏初，春秋季容易复发，发作部位多在掌跖、指趾屈侧的皮肤，成对称性漫衍。

其发病缘故原由主要与遗传、局部真菌熏染、接触刺激性物质、皮肤过敏、射线照射、多汗和心理因素等有关，治疗则以外用药为主，可使用含糖皮质激素或者免疫抑制剂的软膏外涂患处，用炉甘石洗剂涂抹皮肤可起到皮肤干燥和收敛作用，也有一定效果，还可以思量使用中药调配的洗剂浸泡双手。同时可以在医生指导下口服抗组胺药物如扑尔敏或氯雷他定。

平时要注重什么？

1. 注重手卫生

多汗的人手上也容易出汗，且汗液不实时洗濯也容易滋生细菌熏染，导致汗疱疹，以是平时应注重手卫生，勤洗手和保持手部干燥。

2. 注重制止接触刺激性物质

汗疱疹患者应注重制止与肥皂、酒精、消毒液等对皮肤有一定刺激性的物质接触，以免造成频频发作或加重病情。

3. 注重饮食

饮食上要注重戒烟酒，制止辛辣刺激食物，可多食水果蔬菜，弥补B族维生素。

4. 注重心情舒畅

心理因素也可以导致疾病频频发作，因此应保持心情舒畅，制止焦虑、抑郁、重要的情绪泛起。​

值得提醒的是，严重者可选择口服激素，但一定要在医生指导下举行，以免导致激素类药物的不良反应。对于重症汗疱疹可口服强的松治疗，可选择强的松于天天早上服用，坚持服药一周后考察疗效，若疗效显著，可在接下来减量。在临床实践中，较重的汗疱疹短期服用是有用的。

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