舌头对应体质,看舌头就可以知道你的五脏六腑,你的身体还好吗?
舌诊是异常重要的一门中医手艺;更妙的是,舌诊适合普通人学习。
因此从今天最先,会给人人简朴先容一些看舌头养生的简朴方式。
中医以为多条经络与舌头相关。
舌头的转变,能够展现全身经络气血的盛衰,体现病邪的进退。
因此,学会简朴阅读舌象,对一样平常养生保健和健康状况的早期判断,有异常重要的意义。
我们先来领会一下,简朴的舌头部位与脏腑的对应关系。
最简朴的分法:
舌头分舌尖,舌中,舌根和舌边。
如下图所示:
舌尖部对应心;
舌中部对应脾胃;
舌根部对应肾和膀胱;
舌双方前部对应双肺,中部对应肝胆。
这是最基础的,固然也有一些医生有更仔细的分法。
然则我以为那些更适合先容给专业的医生来学习使用。
普通人以养生为用途,领会也许的偏向即可。
在一样平常多发病常见病上,大偏向没错,细节上稍有错漏,不会造成稀奇恶劣影响。
正常的舌头应该是怎么样的?
像下图这样——淡红舌,薄白苔。
看舌头,最基本分三步:看舌质,看舌苔,看舌下。
舌质就是舌的肉质;分颜色、巨细、形态、老嫩等等。
下图基本上就是一个正常的舌头,你看这个舌质,颜色淡红,不红,不白,不紫;
固然,在现实临床上,我们很难见到真正异常正常的舌头。
以是,找一张正常的舌头照片,不容易的。
我们先讲一下若何看舌质的颜色,请注重是舌质,不是舌苔。
下图就是舌质红,很鲜艳;
舌红大多数是体热。
下图就是舌质淡,没血色;
舌淡多是虚寒。
下图就是舌质紫,紫色的,舌尖部另有玄色的瘀点,能看清晰吗?
舌紫多是寒或者瘀。
然后要看巨细,图一是正常巨细,
下昼就是舌头胖大,伸出来牙都被挡光了;
舌胖大多是有痰湿;而且舌头胖大多伴有双方的齿印。
下图就是偏瘦小的舌头。
舌瘦小多是精气不足的体现。
然后看形态;最常见的就是,有齿印。如下图。
;舌边有齿印属于痰湿。
图八就是有瘀点,注重看尖部那些瘀暗的紫红点。
舌尖有瘀点或者瘀斑,大多思量局部气血有郁滞。
这都是属于形态上的问题。
另有一些人,伸舌头伸不长、一直发抖、偏向一边等等,都是属于形态上的问题。
有些人的舌头,看上去稀奇粗拙,苍老等等。
每个人体质差别,差别的舌质,都代表差别的问题。
这一节课我们主要讲舌头的脏腑分区和舌质的看法,我们下一课先容一些常见的舌苔。
然后会最先根据差别的体质,对应差别的舌苔。
若是对此有兴趣的,可以多多关注;
有什么问题,也可以在谈论区留言讨论。
我是中医减肥专科的邱医生,本科毕业于厦门大学,在中山大学医疗系统学习事情七年。
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