50岁,查出高血压,会影响寿命吗?听听药师怎么说
高血压是现在世界上最常见、发病率最高的慢性疾病之一,据统计,全球当前有约莫10亿高血压患者,我国每5名成年人中就有1名高血压患者,天下高血压人口已跨越2亿,高血压患病率泛起逐年上升趋势,但知晓率、控制率和治疗率仍较低,因此,殒命率居高不下。高血压可分为原发性和继发性高血压,以原发性高血压常见,大多数高血压患者没有任何症状,丈量时才发现血压升高,少数高血压患者可能会有头晕、头痛、耳鸣、胸闷等症状。
高血压的最大危害并不是临床症状,而是对靶器官的损伤,最常见的是对心脏的损伤,历久高血压可引起心肌细胞肥大和间质纤维化,导致左心室肥厚,冠状动脉血流量下降,心肌缺血风险增添,促进动脉粥样硬化发生和生长,可导致冠心病,甚至诱发心肌梗死,还可引起心律失常和心力衰竭;历久高血压还可引起脑血管损害,导致腔隙性脑梗死、短暂性脑缺血发作,甚至脑卒中和脑出血。历久高血压还可引起肾损害、肾功能减退,甚至肾衰竭;历久高血压还可引起血管损伤,发生主动脉破碎,导致主动脉夹层,这些靶器官损伤都是致命的。
因此,通俗高血压患者应控制血压在140/90mmHg以下,伴有肾病或糖尿病的高血压患者血压控制应加倍严酷,保持在130/90mmHg以下,可有用削减靶器官损害,降低殒命风险。高血压患者首先应举行生涯方式干预,如少吃盐,逐日盐的摄入量不跨越6g,适量增添新鲜水果和蔬菜的摄入,增添钾的摄入,有助于降低血压,酒精和咖啡都可以导致血压升高,应只管制止饮酒,少喝咖啡,烟草可升高血压,损伤靶器官,影响降压药疗效,应严酷戒烟,坚持纪律的运动,减轻体重,可以更好地控制血压,最后,缓解或消除精神压力也有助于血压达标,若是生涯方式干预不能有用控制血压,可以启动药物治疗。
总之,高血压是现在临床上最常见的慢性心血管疾病之一,其最大危害是引起靶器官损伤,可危及生命。高血压是一种慢性病,不能治愈,会随同终身,高血压自己并不恐怖,关键是要引起重视,通过生涯方式干预和降压药物治疗,使血压历久达标,制止过早泛起靶器官损害,通过努力控制,高血压患者可以像正常人一样工作和生涯,不会影响寿命。
夜间咳嗽厉害,如何止咳?听听药师怎么说
夜间中枢咳嗽神经兴奋,气管敏感性增强,气道分泌物增加,因此,更容易发生咳嗽,但是病因不同,发生咳嗽的机制不同,比如胃食管反流病容易夜间出现咳嗽,这是由于夜间胃酸分泌增加,平卧时胃酸反流加重,刺激呼吸道,导致咳嗽加重;过敏性鼻炎也容易在夜间出