肥胖会引起这么多疾病，不想被它们缠身，抓紧减肥吧

生活水平提高了，事情模式转变了，人们的吃的越来越好、越来越饱，相反的，体力流动越来越少，这就导致越来越多的人成了“大胖子”，走在街上，不管男女老少，都能看到一些胖嘟嘟的人。曾经在唐代，人们以胖为美，就是在现在社会，有些人也以为胖是富态的显示。殊不知，身体过分肥胖会引发一系列的疾病，有的对身体照样致命的。以下情形都是由于肥胖的影响导致的，若是想健康长寿，就抓紧想办法减肥吧。

1、寿命：

岂论男女，成年人肥胖与平均寿命削减一定有关。在Framingham究的347名参与者中，在40岁而体重指标已跨越或即是30的肥胖者，较体重指标少于或即是24.9的同龄人士的寿命削减6~7年，40岁而体重指标为25-27的过重人士，较体重指标少于或即是24.9的人士的寿命则会削减3年，而肥胖的吸烟者较正常体重的非吸烟人士寿命又削减13-14年。

2、癌症：

岂论男女，体重指标的增添与下列癌症的死亡率有关：食管癌结肠和直肠癌、肝癌、胆囊癌胰腺癌、肾癌、非霍奇金淋巴瘤、多样骨髓癌。

肥胖男性死于胃癌和前列腺癌的机遇亦会增添。肥胖女性死于 乳腺癌、子宫癌、子宫须癌和卵巢癌的风险亦比较高。

3、糖尿病：

肥胖令人对体内的胰岛素发生抗拒性，影响胰岛素的正常运作，以致身体的血糖过高，因此稀奇容易演变成为2型糖尿病，乐成减肥有助缓解糖尿病的病情。

4、心血管病：肥胖可以令人体内低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和三酰甘油上升，高密度脂蛋白胆固醇(HDC则削减，因而增添冠心病、心力衰竭及心血管死亡率的风险。

5、血压：

腹部和上身肥胖的人患高血压的风险是最大的。肥胖者减肥可令血压水平下降。

6、中风：

男性的体重指标增添，与缺血性中风和出血性中风有关；对女性而言，则只会增添缺血性中风的危险。

7、呼吸系统疾病：

过肥会影响肺部正常功效，亦是患睡眠窒息症的项主要危险因素。

8、枢纽与骨骼问题：

肥胖人上容易患有枢纽炎，这与过重有关肥胖者的枢纽炎问题常泛起在膝盖和足碟，这可能是因为他们的膝盖和足踝经常要蒙受过重的身体，容易造成创伤，引起枢纽炎。相反，减轻体重可削减患枢纽炎的风险。

9、痛风症：

肥胖会增添患上痛风症的可能性。

10、胆病：

若一个人超重20%上胆病如胆结石的概率便双倍提。肥胖者患胆结石的风险增添，可能是胆固醇生产过多，及胆汁内胆固醇含量增添之故。

11、妇科病：

肥胖可能会影响女性正常的排卵能力，引致经期提早或不规则甚至是停经及不育等情形。而肥胖的女性，在妊娠期亦容易患上高血压及糖尿病，甚至会泛起小产情形。

12、痴呆：肥胖可能增添晚年患痴呆症的风险。

13、肾结石：成午期的肥胖和体重增添亦会增添患肾结石的危险。