熬夜使你头秃？不，信赖我，你不会秃！
“怎样才能不秃头？”
若是有人这样问你，你的谜底是什么？
演员白宇此前在接受采访的时刻这样说：
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不熬夜+弥补营养+防脱洗发水
这个建议就像是标配一样，泛起在网络所有“脱发”类话题的下面。
可是这样真的有用吗？熬夜=头秃？
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谜底是，熬夜可能会造成你脱发，但不一定会让你彻底头秃。
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头发的生长是有一个生长周期的，分为：生历久、退行期（衰退期）和休止期。
毛发生长历程
- 生历久
康健的头皮大概有90%的毛囊都处于生历久中，这个时期毛乳头会增大，同时发生促进头发生长的物质，维持毛发的生长。
- 退行期
约莫2-8年后会进入到退行期，这时毛发就会逐渐住手生长，发根也会逐渐缩短、上移。
- 休止期
4-6周之后会进入到休止期，处于休止期的毛囊大概有5%-10%，这个时期会连续2-3个月。
然后毛囊又会最先新一轮的生历久。
在正常情况下，天天都市有100根左右的休止期毛发（也叫杵状发）从我们的头皮上脱落。
（杵状发）
对于正常康健的毛囊来说，头发是生生不息的，那么为什么有的人突然就大量最先脱发了呢，甚至看起来像是秃了一样？
这就要追溯到脱发前的2-3个月了，在那段时间，毛囊一定是受到了什么刺激，导致大量毛囊同时进入休止期，比如说在那段时间是否做过手术？有没有熏染或其他疾病引起的高热？是不是为了减肥禁食过？照样吃了什么药？或者突然压力大或情绪猛烈颠簸等等。
在上述这些情况下导致的大量脱发，又称为休止期脱发，一样平常会连续3-6个月左右。
遗憾的是，这种休止期脱发现在是没有什么特效药可以吃的。然则，可以放心，休止期脱发是不会让头发掉光的！
当你发现自己突然泛起掉发增多的时刻，可以回忆一下近三个月时间里，有没有泛起上述提到的诱因。若是有，要思量去除这些诱因后，毛囊是会重新进入生历久，半年之后头发都市逐渐长回来，1年后就能恢复原来的样子！
是不是很开心！
那有人又要问了，为什么我大量掉发头发并没有长回来？头皮反而越来越光明......
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很不幸...你可能是休止期脱发合并了雄激素性秃发（下简称雄秃）。
雄秃是一种可遗传的秃，这部门人的基因让他们的毛囊对一种名为双氢睾酮（DHT）的物质敏感，在这种物质的刺激下，会使毛囊越变越细，直至萎缩消逝。
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不外，这种秃发是有特效药的！通过口服非那雄胺（国家食品药品监视管理局首个获批治疗雄激素脱发的药物）就可以阻止双氢睾酮的天生，而且实验证实，越早治疗效果越好！然而这种药物是需要历久吃的，一旦停药，双氢睾酮照样会继续发生，让毛囊敏感变小。
至于到底是休止期脱发照样雄激素性秃发照样合并一起，判别起来也很简单，去医院做个皮肤镜检查就可以了。
若是是休止期脱发，一定要放宽心，让心情放松下来，焦虑的情绪也是造成毛囊大量进入休止期的诱因之一。
若您想领会更多有关疾病知识的信息，或想确认自己是什么缘故原由导致的脱发，请咨询医疗卫生 专业人士。
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参考资料：
1.方红. 休止期脱发研究进展[C]// 2016年浙江省皮肤病学学术年会论文汇编. 2016.
2.邹兴伟, 黄宇平, 蒋莎莉, et al. 急性休止期脱发误诊为斑秃及雄激素性脱发1例[J]. 中国皮肤性病学杂志, 2017(09):109-110.
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