六味壮骨速溶茶中的莲子是起什么作用的？

　　六味壮骨速溶茶主要是对于一些中、老年人因风、寒、湿或缺钙引起的骨质疏松、腰膝酸软、风寒湿痹、肩关节周围疼痛症（即肩周炎），颈椎病（脖子落枕），腰肌劳损、肢根病、骨质增生、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症、腰背四肢关节疼痛等多种疼痛症。亦可用于骨关节肿胀、手肢关节变形及手指伸出不利的顽固症，也适用于因风、寒、湿导致卧床不起直不起腰的拘挛症和走路不便，不能下楼干活的严重患者，平常可以经常饮用，保养身体，无病强身，非常好的保健茶饮品。

　　六味壮骨速溶茶主要采用了莲子、木瓜、山药、乌梢蛇、甘草、牡蛎粉、绿茶等，所以孕妇和儿童还是禁用的哦，一般是为中老年任饮用为上佳，那么这时候就要说到六味壮骨速溶茶中包含的莲子到底是起到什么作用呢？
　　其实莲子是一个强筋络，壮筋骨的好材料，还有除寒湿和活血等功效，有行气、环节关节疼痛等作用，能通经活络。所以是以为不错的好材料。对身体有益，平常生活中可以买来煮粥时使用，效果也不错。但是不宜过多，过量，千万记得适可而止哦。