慢性腰痛的缘故原由探讨
慢性腰痛是许多疾病的常见和共有症状,多见于30岁~40 岁的青壮年,是影响人们生产劳动最严重的疾患。心理状态下,人体脊柱系统是由椎体、椎间盘及椎问枢纽等所组成的静力平衡系统和由肌肉、韧带、神经、血管等组织所组成的动力平衡系统所组成,两者相互协调,配合配合以维持腰椎健全的结构与功效。腰部支撑着人体上半身的重量,在人体各部位运动时起到气力枢纽的关键作用。腰部能前屈、后伸、侧屈、旋转,是一样平常生涯和劳动中流动最多的部位之一。因此容易发生种种急、慢性的损伤,引发腰部的疼痛。因此,从理论上讲,任何影响腰椎结构和功效的病变,均有可能引起腰痛。这也从另一个侧面 反映出,引起慢性腰痛的缘故原由极其庞大。
第二种意见以为,腰部历久的超负荷用力和不正确的姿势,才是慢性腰痛的最终元凶,生物力学研究解释,人体在连续弯腰时腰部蒙受的负荷最大,最容易引起劳损,坐位姿势时次之,因此有些职业中慢性 腰痛的发病率特别高,主要与长时间弯腰和久坐有关。
另有一种看法以为,遗传易感性在慢性腰痛的发生和发展中,也起着 不容忽视的作用。流行病学资料解释,慢性腰痛的发生具有相 对的遗传性和家族性特征。近年来的研究发现,慢性腰痛的 发生还与心理社会因素有关,流行病学观察提醒,慢性腰痛在工 作压力大、历久焦虑、失眠和抑郁的人群中发病率更高。
除了运动员,普通人也会“中招”的跟腱断裂
跟腱断裂在竞技体育中是十分严重的运动损伤,甚至可以直接影响运动员的职业生涯。如美国NBA篮球明星科比,奥运赛场上退赛的刘翔。但是您要小心了,普通人也有可能因为受伤或运动不当导致跟腱断裂! 跟腱是足跟与小腿之间一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱,人的