大鱼大肉的吃多了,来个清新适口的凉拌菜,几块钱就能做一大盘

时间:2020-04-25作者:开心人健康网分类:健康知识浏览:766评论:0

时间过得真快,又快过春节了。小时候最希望的就是过年了,过年就有新衣服穿,另有平时难过的水果、糖块。家家户户杀年猪,有猪肉吃,谁人香呀。长大了,生涯水平提高了,就不再那么希望着过年,由于平时的生涯跟过年也没啥大的区别。餐桌上已经不在追求大鱼大肉的了。反而一些凉拌菜倒是挺合胃口,热量低,脂肪少。今天就给人人说说这皮蛋拌豆腐吧。

虽说这简朴的皮蛋豆腐,也要有个讲求,那就是汤汁的调配了。咱们一起来试试吧!

准备食材:皮蛋4个、内酯豆腐1盒、葱、青红椒、蒜、生抽、蚝油、米醋、盐、鸡粉、糖、老干妈、辣椒油

制作方法:1、将皮蛋去掉外壳,用线勒成四小块儿,摆入盘中。

2、把内酯豆腐切成小块,放在皮蛋中心。

3、碗中放蒜末、青红椒末,倒入一勺生抽、一勺蚝油、一勺米醋、适量的盐、鸡粉、一勺糖、一勺老干妈、一勺辣椒油,搅拌平均。

4、平均的淋洒在皮蛋豆腐上。

5、撒上葱花,确认完成。

简朴的皮蛋豆腐就做好了,皮蛋的劲道配上豆腐的爽滑,入口香甜,做法简朴。如果您以为不错,就试试吧。关注小巧,关注更多家常美食。感谢您的收看。

来源:骨刺木瓜乌蛇胶囊

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