我的岁数会影响我2型糖尿病并发症的风险吗？

随着岁数的增进，您患2型糖尿病的并发症风险会增添。例如，患有糖尿病的老年人患心脏病和中风的风险更高。老年人也更有可能患上其他2型糖尿病并发症，例如神经损伤，视力丧失和肾脏损伤。

在每个岁数段，您都可以接纳措施降低并发症的风险。遵照医生的处方治疗设计并享有康健的生活方式都市削减或延伸并发症泛起。

发生并发症的危险因素是什么？

多种危险因素会影响2型糖尿病的并发症。其中一些是无法控制的，一些则可以通过医疗或改变生活方式来控制。

若是您发现难以控制血糖，而且您的A1C测试效果通常高于建议值，那么发生并发症的机遇就会增添。高血压和高胆固醇也增添了患病风险。

若何降低发生并发症的风险？

为了降低发生并发症的风险，请务必遵照医生推荐的2型糖尿病治疗设计。治理任何其他康健状况，例如高血压，高血脂或抑郁症也很主要。

要治疗2型糖尿病，您的医生可能会：

1. 开药
2. 推荐其他治疗方式，例如减肥手术
3. 激励您改变饮食，运动习惯或其他习惯
4. 建议您定期检查血糖水平
5. 定期举行康健检查

除了监测血糖水平外，美国糖尿病协会还激励对2型糖尿病患者举行筛查：

1. 高血压
2. 高血胆固醇和甘油三酸酯
3. 外周动脉疾病的体征
4. 肾脏疾病的迹象
5. 神经损伤的迹象
6. 视力减退

向您的医生询问有关何时以及若何对这些疾病举行筛查的更多信息。根据您的康健史，建议的筛查时间表可能会有所不同。

若是您对当前的治疗设计或筛查时间表有疑问或疑虑，请咨询您的医生。若是您泛起了新的症状或在控制疾病方面遇到困难，请见告医生。

我应该遵照哪些生活习惯？

遵照康健的生活方式可以辅助您控制血糖水平并降低2型糖尿病并发症的风险。为了获得最佳康健，请实验：

• 饮食平衡
• 限制饮酒
• 制止吸烟和二手烟
• 每周至少举行150分钟的中度到猛烈的有氧运动，并举行两次肌肉增强流动
• 天天有足够的睡眠
• 保持皮肤清洁干燥
• 接纳措施治理压力

若是我泛起并发症该怎么办？

若是发现身体或精神康健发生变化，请咨询医生。他们可以辅助确定任何症状的缘故原由并开出适当的治疗方式。

若是您因2型糖尿病而泛起并发症，则早期诊断和治疗可能有助于改善您的历久远景。向您的医生咨询有关症状，诊断和推荐治疗方案的更多信息。

文章转自:Does My Age Impact My Risk for Complications from Type 2 Diabetes?，

Medically reviewed by Marina Basina, MD on February 15, 2019 — Written by Heather Cruickshank