肩部疼痛，僵硬，流动晦气最先想到是什么？肯定是肩周炎犯了，以为不是什么大事，只休息一下，适当磨炼都市好起来的，然则三个月后的效果可能不是这样的，肩部的疼痛反而没有好转，甚至加重，彻夜难眠，大部分人会去医院检查拍片，大部分都是肩枢纽退行性变或者是肩袖损伤，然则很少人会想到有可能是血糖升高在作怪，在这里提醒人人，肩部不舒服可能是血糖控制不佳导致的。

糖尿病容易导致肩膀痛！

肩膀痛的缘故原由许多，最常见的就是肩周炎，我们又称为冷冻肩，就是自己的肩膀好像是被冰冻起来一样不能流动，历久得不到解决的话整个枢纽都市粘连，甚至泛起报废，有相关的研究解释也许肩枢纽的问题有40%是肩枢纽周围炎造成的，对于造成肩周炎的缘故原由现在认为是枢纽退变，历久运动等等导致的，然则最近研究发现若是病人有糖尿病，那么发生肩周炎的可能性就会很大，曾有统计患有糖尿病的肩枢纽周围炎的发病率是正常人的2倍多，以是当您的肩膀泛起了问题，除了在肩膀这个枢纽找缘故原由，同时万万不要遗忘您的血糖可能也会来捣乱。

为什么血糖高是肩周炎的高发因素呢？

肩枢纽是人体一个流动量比较大的枢纽，周围的肌肉组织也并不是异常多，以是很容易受寒，我们先按中医的理论来叙述，由于肩周炎也是中医枢纽痹证的一种，导致痹证的缘故原由就是气血反面，血脉不通，而肩部最容易受寒，以是周围的经脉容易受到严寒的刺激，这就更容易导致枢纽疼痛的缘故原由。而糖尿病经常显示出气血亏虚，一个是因外在因素导致经脉受寒痉挛，一种是由于内在气血不足导致经脉亏空，两者相互综合，最后导致肩周炎发病。而用现代医学就更容易明了，历久糖尿病患者会导致小血管损坏，同时葡萄糖也容易跟枢纽周围的胶原卵白相互连系，形成沉积物，这些物质是导致无菌性炎症的主要缘故原由，最终由于血管损坏，血液循环损坏，自身组织的修复能力减退，最终导致肩周炎发生。

血糖高我们需要注重什么？

糖尿病是万恶之源，以是一旦有血糖高就要抓紧控制自己血糖水平，由于高血糖不痛不痒，许多人会忽视这类疾病的并发症，以是提早诊断异常主要，对于自己有血糖高的病人，更需要自己注重：

1.不要盲目磨炼，泛起肩枢纽疼痛，想到的是举行磨炼就可以好转，殊不知肩枢纽疼痛的缘故原由实在是太多，有些问题需要检查才气明确，若是您的血糖曾经有过异常，那么就要先查查血糖，然后在看看肩枢纽的情形，不能别人磨炼好了，自己也可以磨炼好，每个个体是不一样的。

2.早期诊断，肩枢纽疼痛举行正规治疗后不能缓解的需要人人注重其他的问题，由于今天讲到的是血糖，以是早期举行血糖监测也是很有需要的，固然除了糖尿病之外肩部疼痛也可能是颈椎病，甚至可能是心梗，网球肘等缘故原由导致的。以是早期诊断异常主要。

3.珍爱好枢纽，除了努力控制血糖之外，珍爱好枢纽也是异常主要，自己糖尿病病人自身的修复能力异常差，一旦泛起损伤更应该好好珍爱枢纽，防止由于枢纽历久受寒导致痉挛加重，这就进一步削减枢纽的血供，以是注重给枢纽保暖很主要，同时主要适当流动，由于枢纽的功效就是用来流动的，若是历久制动反而会导致枢纽泛起种种问题。

总结

1.肩膀疼痛可能是由于血糖高了

2.早期诊断，早期治疗很主要

3.不要盲目磨炼，珍爱好枢纽。

人人好，我是孙益医生。天天一点康健科普，快乐生涯每一天！

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